Radang tenggorokan terjadi pada umumnya bersamaan dengan kondisi pilek atau flu. Kondisi kesehatan semacam ini biasanya dapat terjadi ketika seseorang memiliki ketahanan tubuh yang rendah. Nama lain untuk masalah kesehatan ini adalah faringitis karena memang inflamasi atau peradangan kerap terjadi di bagian faring. Ada sejumlah atau seluruh bagian akan tenggorokan yang dapat terlibat pada kasus […]
Yang namanya hipertensi atau tekanan darah tinggi selalu bisa berisiko lebih serius. Ada banyak jenis penyakit kronis yang mengincar kita dengan tekanan darah yang tak terkontrol dengan baik. Sejumlah penyakit yang kerap dialami antara lain adalah penyakit ginjal, stroke, jenis-jenis penyakit jantung, serta penyakit liver atau hepatitis. Masalah kesehatan satu ini tampaknya sudah sangat umum […]
Cara mencegah narkoba dikalangan pelajar lebih bijak jika dilakukan pada saat mereka masih kanak kanak agar ketika dewasa mereka memahami bahayanya. Narkoba merupakan jenis obat obatan yang bersifat alkoloid analgenik yang jika digunakan secara berlebihan dapat merusak sistem saraf pusat dan pembuluh darah pada jaringan tubuh. Pada dasarnya narkoba adalah jenis narkotika yang biasa digunakan […]
Makanan yang mengandung zat kapur pada dasarnya mudah didapat pada menu makanan sehari hari misalnya pada masakan dikedai makan umum. Zat kapur adalah jenis mineral yang paling banyak didalam tubuh dan zat kapur pada makanan mudah terserap oleh tubuh lalu menyebar kealiran darah untuk kemudian dibutuhkan untuk perlindungan tulang dan gigi serta jaringan tubuh lain. […]
Cara mencegah osteoarthritis merupakan langkah termudah untuk meghindari nyeri pada sendi akibat peradangan dan pembengkakan. Osteothritis merupakan gangguan sendi yang bersifat degeneratif yaitu kondisi dimana persendian terserang rasa linu dan sakit akibat adanya peradangan dan infeksi yang muncul akibat gesekan ujung ujung tulang rawan dengan ujung tulang rawan persendian lain secara terus menerus. Gesekan antara […]
Bibir merupakan bagian yang penting bagi semua orang. Hal itu disebabkan selain untuk fungsi pencernaan, mulut merupakan bagian dari kosmetik. Tidak heran banyak orang melakukan berbagai perawatan terhadap bibir yang tujuannya selain untuk kesehatan, juga bertujuan mempercantik diri atau penampilan. Jika ada kelainan pada bibir, tentu dapat mengganggu segi kosmetik. Salah satu kelainan yang sering […]
Cara mencegah sakit buah pinggang merupakan upaya terbaik untuk menghindari keluhan kesehatan pada bagian pinggang dan terhindar dari penyakit ginjal. Sakit buah pinggang sangat berhubungan dengan kondisi ginjal seseorang. Karena seseorang yang menderita sakit ginjal pada awalnya akan mengalami gangguan pada pinggangnya terlebih dahulu. Gejala Awal 1.Gangguan kencing Sakit buah pinggang diawali dengan ganguan kencing […]
Sinusitis pasti sudah akrab di telinga kita dan kondisi ini sebetulnya lebih dikenal sebagai salah satu kondisi inflamasi. Inflamasi berarti adalah peradangan dan peradangan ini menyerang bagian dinding sinus kita. Penyebab sinusitis sendiri yang paling utama adalah infeksi bakteri atau virus. Berikut ini merupakan sejumlah gejala sinusitis umum yang dapat terjadi pada anak maupun orang […]
Fitness termasuk cara menurunkan berat badan dengan olahraga yang hasilnya dapat maksimal. Fitness pun kerap dilakukan oleh para laki-laki dan perempuan yang ingin membentuk otot tubuh. Dalam jangka waktu pendek, bila dilakukan rutin maka fitness ini akan memberikan apa yang kita selama ini dambakan. Hanya saja, sayangnya masih banyak orang yang tak tahu bagaimana cara […]
Kurang olahraga bisa bahaya bagi tubuh, namun ada juga bahaya fitness setiap hari yang perlu diperhatikan. Fitness adalah pilihan olahraga yang memang banyak dipilih karena tersedia fasilitas di gym yang dapat kita tinggal pakai. Namun tidak perlu juga bila harus setiap hari kita melakukan fitness, baik itu di rumah atau di gym. Latihan fisik untuk […]
Roti tawar khususnya yang putih tentu menjadi favorit bagi sebagian orang. Dengan mengoleskan mentega atau selai, pasti kita akan langsung melahapnya dengan semangat. Walau terlihat menyehatkan, roti tawar putih tidak sepenuhnya baik untuk tubuh. Bahkan ada bahaya mengkonsumsi roti tawar yang mengancam kita semua. Terlalu banyak memakan roti tawar telah terbukti tak baik oleh ahli-ahli […]
Dehidrasi sebaiknya tidak disepelekan karena kekurangan cairan dapat menimbulkan gangguan kesehatan. Ada 3 level akan derajat atau tingkat keseriusan dari kondisi dehidrasi pada seseorang. Berikut adalah level-level tersebut: Dehidrasi Level Ringan – Pada tahap ini, kekurangan cairan pada tubuh barulah mencapai 1500 ml atau 10 persen dan biasanya yang dirasakan hanya kehausan. Namun menurut penelitian […]