Seperti yang sudah kita ketahu bersama bahwa segala sesuatu yang berlebihan akan memiliki dampak negative bagi kita. Sama halnya dengan lemak. Lemak yang berlehin di dalam tubuh dapat membuat proses metabolisme kita terganggu. Parahnya lagi lemak yang menumpuk di salah satu bagain tubuh atau organ kita dapat menghambat fungsi organ atau bagaian tubuh tersebut. Contohnya […]
Author: Ana Rohma
Konsultan gizi dan tumbuh kembang anak, pemerhati serta konsultan kesehatan profesional.
Hati berlemak atau disebut juga dengan perlemakan hati merupakan kondisi dimana lemak yang terdapat di dalam organ hati jika diakumulusikan beratnya lebih dari 5 atau 10 persen dari berat total organ hati itu sendiri. Perlemakan hati biasanya dapat terjadi pada seserong yang sudah mulai lanjut usia yaitu 40 hingga 60 tahun. Perlemakan hati biasa disebut […]
Sakit radang amandel dan radang tenggorokan merupakan dua penyakit THT yang sering terjadi pada anak-anak. Namun tidak menutup kemungkinan kedua penyakit itu pun menjangkit orang dewasa. Namun belum banyak yang mengetahui kalau kedua penyakit itu berbeda. Itu karena kedua penyakit tersebut memang sama-sama terjadi dibagian leher dan memiliki gejala awal yang hampir sama yaitu tenggorokan […]
Segala jenis makanan seafood memang memiliki cita rasa yang sangat menggugah selera dan membuat hampir semua orang suka untuk mencicipinya. Tak terkecuali dengan binatang bercangkang keras yang dikenal dengan kepiting yang termasuk anggota crustacea dengan lima pasang kaki dan memiliki perut yang tersembunyi di bawah dadanya. Di daerah yang luas akan lautan dan memiliki iklim […]
Meski tidak semua orang menyukai daging bebek, namun kebanyakan lidah orang Indonesia memang sangat menyukai cita rasa khas masakan daging bebek yang kaya lemak dan sangat nikmat sangat disantap. Aromanya yang tak kalah menggoda pun membangkitkan selera setiap orang untuk menyantapnya dengan tambahan lauk dan nasi. Biasanya orang mengkonsumsinya dalam keadaan yang masih hangat atau […]
Setiap orang pasti menyukai jenis daging tertentu meski tak banyak dari mereka yang bahkan menyukai ke semua jenis daging yang ada yang diantaranya ada daging sapi dan kambing. Kedua jenis daging ini memang memiliki perbandingan kolesterol sapi dan kambing yang berbeda hingga ke rasanya juga. Meski konsumsi daging baik untuk tubuh seperti memenuhi kadar protein […]
Kolesterol dan darah tinggi memang sering menjadi pertanyaan oleh pasiennya apakah terdapat hubungan diantara keduanya. Jika penderita kolesterol mengalami kenaikan kadar kolesterol buruk belum tentu akan mengakibatkan darah tinggi. Penyakit kolesterol sering disebut juga dengan penyakit yang terjadi mengakibatkan adanya kadar lemak di dalam darah yang terjadi karena menu makanan yang dikonsumsi mengandung lemak yang […]
Nanas sering disebut jenis tumbuhan tropis yang biasa tumbuh di negara Bolivia, Paraguay, dan Brasil. Buah yang memiliki nama latin Ananas Comosus dan bagian dari famili bromeliaceae ini memiliki aroma yang tajam dan sangat khas. Rasanya membuat penikmatnya ingin mengkonsumsinya lagi dan lagi dengan adanya campuran manis dan asam. Selain itu rasanya juga dapat membuat […]
Beberapa orang masih banyak yang dibingungkan dengan baik atau tidaknya penderita kolesterol mengkonsumsi telur untuk menjaga kadar kolesterol yang stabil di dalam tubuhnya. Karena kolesterol memiliki kaitan yang erat dengan timbunan lemak meski terdapat perbedaan lemak dan kolesterol, maka banyak pasien yang tidak mau mengkonsumsi telur dalam jumlah tertentu demi mencegah terjadinya hal yang tidak […]
Seperti yang telah kita ketahui, ada beberapa hal yang menjadi penyebab kolesterol tinggi, misalnya dari beberapa jenis makanan. Namun ternyata tidak hanya makanan saja yang dapat membuat kadar kolesterol normal Anda meroket. Ketika pola makan dirasa sudah baik tapi gejala kolesterol tinggi tetap terasa, ini bukanlah sesuatu yang diharapkan. Penyakit yang disebabkan oleh kolesterol tinggi salah […]
Tidak hanya bermanfaat untuk kecantikan, buah alpukat ternyata juga sangat berguna untuk mengatasi hipotensi atau lebih dikenal dengan tekanan darah rendah selain mengkonsumsi vitamin penambah darah. Buah berlemak sehat ini bisa membuat tekanan darah lebih stabil sehingga kesehatan jantung dapat terjaga dengan baik. Tekanan darah yang sedang kambuh akan menimbulkan beberapa gejala darah rendah seperti […]
Anemia atau kurang darah bisa terjadi dimana kondisi kadar hemoglobin atau Hb pada sel dalam merah ada di bawah normal. Dampak Hb rendah ini bisa berdampak buruk pada seseorang khususnya pada masa kehamilan dan melahirkan. Fungsi hemoglobin dalam darah sendiri adalah untuk mengikat dan mengalirkan oksigen dari paru paru menuju seluruh bagian tubuh. Berikut ini, […]