13 Cara Mengatasi Tidur Berlebihan secara Alami Wajib Dicoba

Apakah Anda memiliki kebiasaan untuk tidur berlebihan akhir-akhir ini? Tidur lebih dari waktu idealnya dan terlalu sering dapat menjadi tanda dari sebuah masalah kesehatan. Tidur lebih dari 7-9 jam setiap hari atau terlalu sering tidaklah wajar dan bahkan bila setelahnya tubuh masih suka cepat lelah. Adakah cara mengatasi tidur berlebihan yang bisa membantu? Intip cara-cara […]