10 Cara Mencegah Mendengkur Saat Tidur

Mendengkur saat tidur atau yang sering kita kenal dengan istilah “ngorok” merupakan salah satu hal yang cukup banyak terjadi pada orang-orang. Ada banyak sekali faktor yang dapat menyebabkan seseorang mendengkur saat tidur. Salah satu faktornya adalah obesitas atau berat badan yang berlebihan seta kondisi saluran pernapasannya yang mengalami gangguan, seperti sesak nafas, ataupun gangguan pada […]