Salah satu kebutuhan dasar manusia tentu saja adalah tidur. Dengan melakukan tidur atau istirahat dengan teratur maka sistem metabolisme tubuh serta peredaran darah akan lancar dan berpengaruh positif bagi kesehatan. Namun, bagaimana jika seseorang memiliki pola tidur yang tidak umum? Biasanya beberapa dari mereka tidur hanya dalam waktu kurang dari 6 jam dalam sehari (ingat […]
Home » memperbaiki pola tidur
12 Cara Memperbaiki Pola Tidur yang Terganggu
- Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Related Posts
- 10 Cara Menghilangkan Bekas Luka dengan Baking Soda Paling Ampuh
- Edo Eks Finalis Indonesian Idol Tersandung Kasus Narkoba, Kenali Fakta Tentang Sabu
- 8 Cara Menghilangkan Bekas Luka Dengan Cuka Apel Paling Mujarab
- 10 Cara Menghilangkan Bau Badan Dengan Baking Soda Paling Efektif
- 10 Cara Menghilangkan Bekas Luka dengan Minyak Zaitun Paling Ampuh