Bolehkah Mengonsumsi Kentang untuk Kolesterol?

Kentang merupakan salah satu jenis makanan yang memiliki kandungan karbohidrat cukup tinggi. Tingginya karbohidrat ini  membuat kentang dapat dijadikan sebagai salah satu sumber energi di dalam tubuh. Jenis umbi-umbian ini tidak hanya sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia, namun juga masyarakat diseluruh belahan dunia. Salah satunya, kentang biasa digunakan sebagai pengganti nasi maupun gandum. Kentang memiliki […]