Jamur tiram adalah salah satu jenis jamur yang paling kerap diolah secara sederhana dan dikonsumsi dengan rasa yang nikmat. Per 100 gramnya terdapat kandungan-kandungan nutrisi yang baik seperti karbohidrat, lemak, protein, kalori, dan juga serat. Selain itu ada pula natrium, fosfor, vitamin D, zinc, tembaga, kalium, zat besi, kalsium dan vitamin B yang pastinya bermanfaat […]
Home » jamur tiram
Jamur Tiram Baik untuk Kesehatan Anak Lho, Ini 8 Manfaatnya
- Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Related Posts
- 20 Makanan Sehat untuk Diet Menurunkan Berat Badan
- Untuk Wanita 40 Tahun Ke Atas, Ini 10 Cara Simpel Turunkan Berat Badan!
- Badan Menggemuk Efek Stop Merokok? Ini 6 Cara Mencegahnya
- Ini 10 Olahraga Untuk Menggemukkan Badan Agar Lebih Berisi dan Sehat !
- Lakukan 9 Olahraga Pagi Ini Untuk Menurunkan Berat Badan Secara Efektif !