Penyakit jantung merupakan penyakit nomor satu dan paling berbahaya di dunia dari pada penyakit lain karena jantung merupakan lokasi sentral terpompanya darah lalu disalurkan secara merata ke seluruh jaringan dimana darah adalah pendukung utama kinerja semua organ tubuh manapun yang ada ditubuh.
Pemicu utama
Penyakit jantung di usia muda sangat berkaitan dengan kebiasaan dan gaya hidup buruk yang memungkinkan merusak kesehatan organ jantung yang tidak disadari sejak usia kanak kanak. Dimana kerusakan fungsi jantung akan mulai terasa berupa munculnya ciri ciri penyakit jantung di usia muda diantara aktivitas rutin sehari hari mereka, Misalnya:
- Akibat kebiasaan merokok – Bahaya tar pada rokok merupakan penyebab yang paling mendasar sebagai pemicu munculnya kerusakan pada otot pembuluh darah pembuluh darah jantung. Tar pada rokok dapat menggerus dinding pembuluh, Mempersempit pembuluh darah, Mencemari sel darah dan memperlemah otot jantung.
- Minuman beralkohol – Alkohol merupakan salah satu penyebab munculnya ciri ciri penyait jantung di usia muda karena alkohol bersifat tajam yang dapat merusak jaringan jantung termasuk menghambat kinerja saraf, Otot dan katub jantung sehingga jantung tidak mampu memompa darah secara normal
- Penggunaan Obat obatan – Apapun jenis obat yang memilki zat kimia dapat merusak kesehatan organ tubuh vital termasuk organ jantung dan melemahkan kinerjanya karena zat kimia dapat menjadi racun yang berbahaya jika menumpuk di dalam organ tubuh misanya ginjal, Hati dan jantung. Penumpukan zat kimia obat justru menyempitan pembuluh darah dan mencederai jaringan yang berhubungan dengan sistem pernafasan.
- Obesitas – Salah satu penyebab obesitas tubuh bermula pada kebiasaan makan yang berlebihan dengan pola makan yang salah misalnya mengkonsumsi makanan tidak berstandar 4 sehat 5 sempurna . Lemak yang berlebihan dapat mendesak dan menekan organ jantung sehingga jantung kesulitan mendapatkan pasokan darah yang lancar mengalir untuk kemudian dipompa dan disebarkan keseluruh tubuh.
- Tekanana darah tinggi – Kebiasaan sejak kanak kanak mengkonsumsi makanan dan minuman yang tidak sehat yaitu yang berkaitan dengan makanan tidak berstandar 4 sehat 5 sempurna dalam jangka panjang, Maka ketika telah berusia produktif antara 20 hingga 30 tahun akan terserang ciri ciri penyakit jantung yang nantinya akan berkembang menjadi jantung koroner berupa munculnya tekanan darah tinggi. Salah satu penyebab tekanan darah naik mendadak berbahaya perlu dihindari adalah makanan bergizi rendah misalnya junkfood.
- Aktivitas berat – Aktivitas yang terlalu berat dan berlebihan dapat menyebabkan jantung bekerja lebih ekstra lagi untuk memompa darah yang tujuannya untuk mengimbangi energi yang sedang di gunakan oleh tubuh saat beraktivitas. Misalnya olahraga berlebihan , Aktivitas mengangkat barang berat dan lain lain. Jika jantung tidak mendapatkan jeda waktu untuk memompa darah secara normal (Terjadi pada saat tubuh dibiarkan beristirahat sejenak) maka otot jantung akan melemah dan pasokan darah tidak bisa di salurkan keseluruh tubuh secara lancar.
- Kondisi psikologi – Salah satu contoh ciri ciri stres yang mengancam kesehatan tubuh adalah kesuitan tidur yang jika berlangsung setiap hari dapat mempengaruhi psikologi seseorang. kondisi psikologi yang tidak stabil akibat banyaknya pikiran negatif atau beratnya tuntutan hidup dan pekerjaan sehari hari dapat memicu stres berkepanjangan yang berbahaya bagi mental dan perubahan prilaku sehari hari. Kondisi ini menyebabkan lemahnya saraf saraf, Pembuluh darah dan otot di area kepala dan jantung.
Diluar kebiasaan dan gaya hidup buruk munculnya ciri penyakit jantung di usia muda dapat disebabkan karena faktor genetik. Jika salah satu atau kedua dari orangtua atau pihak keluarga orangtua memilki riwayat sakit jantung maka penyakit tersebut maka beresiko tinggi akan di wariskan kembali pada keturunan berikutnya.
Ciri Ciri
1.Pusing terus menerus
Pusing yang terus menerus dan terkadang muncul tanpa sebab yang jelas dapat menjadi indikasi kuat jika jantung dalam kondisi yang tidak baik. Pusing pusing tak kunjung sembuh merupakan salah satu ciri ciri penyakit jantung di usia muda yang muncul akibat stres, Aktivitas berat rutin sehari hari atau akibat penggunaan obat obatan, Alkohol dan kebiasaan merokok.
2.Jantung berdebar debar
Jantung yang berdebar debar dapat muncul akaaibat denyut jantung yang terlalu cepat atau bahkan sangat lemah yang muncul secara tiba tiba pada waktu yag tidak bisa ditentukan. Kondisi ini paling banyak disebabkan karena penggunaan obat obatan, Alkohol, pola makan yang buruk dan kebiasaan merokok.
3.Sakit tenggorokan
Nyeri pada tenggorokan merupaka salah satu ciri penyakit jantung di usia muda yang muncul akibat kebiasaan merokok, Penyalahgunaan obat terlarang atau tanpa resep dokter, Minum minuman beralkohol hingga kebiasaan mengkonsumsi makanan yang tidak sehat misalnya makanan siap saji, Makanan setengah matang atau mentah dan junkfood. Penting untuk diketahui tentang cara mengatasi sakit tenggorokan – Secara alami dan medis agar kesulitan menelan tidak perlu terjadi yang nantinya hanya akan memperparah kondisi kesehatan tubuh.
4. Batuk berkepanjangan
Batuk berkepanjangan dapat merugikan sistem pernafasan dan organ jantung, Karena bahaya batuk lebih dari 2 minggu yang harus diwaspadai adalah dapat menjadi pemicu gagal jantung di usia muda yang cenderung disebabkan karena kebisaan merokok atau mengkonsumsi makanan tidak sehat termasuk gorengan atau makanan berlemak.
5.Tubuh mudah capek
Ciri penyakit jantung di usia muda yang sangat mengganggu aktivitas sehari hari adalah munculnya kondisi tubuh yang mudah capek atau kelelahan meskipun sedang tidak melakuak aktivitas yang berat. Kondisi ini menimbulkan rasa kantuk dan tubuh terasa lemas. Hal ini paling banyak terjadi akibat aktivitas yang terlalu berat dan terjadi dalam jangka panjang sehingga jantung dipaksa terus menerus untuk bekerja keras dalam memompa darah yang akibatnya ketika jantung lemah karena kelelahan maka pasokan darah tidak bisa tersebar secara normal, Maka tubuh akan mudah capek.
6.Kesulitan bernafas
Kesulitan bernafas dapat meliputi nafas yang pendek dan sesak nafas yang muncul karena adanya penyumbatan di area arteri koroner jantung akibat penimbunan lemak dan kolesterol jahat yang menghalangi masuknya darah yang menuju jantung.
7.Mual dan muntah
Mual dan muntah adalah respon alami tubuh sebagai sinyal bahwa telah terjadi sumbatan lemak atau kolesterol berlebih pada arteri koroner yang menghalangi jalannya darah dan pasokan oksigen ke jantung. Kondisi ini paling sering menyerang pada orang orang yang kegemukan atau obesitas.
8.Tidur mendengkur
Kebiasaan tidur mendengkur merupakan ciri penyakit jantung di usia muda yang sedang terbentuk tetapi belum sempurna sehingga penderitanyan belum merasakan adanya keluhan sakit pada dada atau sesak nafas. Salah satu bahaya mendengkur saat tidur bagi kesehatan terutama pada anak anak muda adalah munculnya penyakit jantung .
9.Nafsu makan berkurang
Seseorang yang berusia antara 20 hingga 25 tahun tetpai mengalami penurunan nafsu makan secara signifikan maka bisa saja kondisi tersebut sebagai tanda awal munculnya salah satu ciri ciri penyakit jantung di usia muda. Untuk mengetahuinya secara akurat sebaiknya berkonsultasi dan memeriksakan diri ke dokter yang terkait agar di ketahui apakah nafsu makan yang makin lama makin berkurang tersebut ada kaitannya dengan masalah jantung atau tidak.
10.Wajah pucat
Wajah pucat yang diiringi dengan pening kepala terus menerus khususnya yang menyerang anak anak muda merupakan indikasi bahwa seseorang sedang mengalami kelainan pada organ jantung. Untuk mengetahui lebih awal sebaiknya periksakan segera pada dokter ahli jantung agar cepat diketahui apakah wajah pucat tersebut merupakan salah satu ciri penyakit jantung di usia muda atau bukan.
11.Dada sangat nyeri
Ciri penyakit jantung di usia muda yang umum muncul layaknya penderita berusia dewasa dan orangtua adalah dada yang sangat nyeri dengan serangan rasa sakit yang tajam. Dada terasa nyeri tersebut identuk dengan lemahnya otot jantung.
12.Sensasi rasa panas
Dada terasa nyeri dapat berkembang menjadi sangat berat ketika muncul sensasi rasa panas. Kondisi ini menyebabkan nafas akan semakin pendek .Sensasi rasa panasa pada bagian dada diakibatkan karena pasokan darah yang semakin berkurang di area jantung sehingga lapisan jantung merasa tertekan sedangkan aktivitas memompa darah harus tertap berjalan.
13.Tubuh bagian kiri nyeri
Ketika dada terasa sangat nyeri maka rasa nyerinya akan menyebar pada jaringan lain yang masih memilki saraf , Pembuluh darah dan otat yang saling berhubungan dengan jaringan jantung misalnya tubuh bagian kiri diantaranya bahu, Lengan, Tangan, kaki, Leher, rahang daan punggung.
14Pembengkakan (Edema)
Mengalirnya darah yang tidak lancar pada seluruh tubuh karena masalah jantung dapat berdampak buruk pada kaki yaitu terjadi edema atau pembengkakn. Bengkak pada kaki merupakan kondisi dimana aliran darah tidak lancar dan darah menjadi mudah mengumpul pada lokasi yang itu itu saja misalnya pada kaki, Akibatnya kaki membengkak dan pada akhirnya terasa sakit.
15.Nyeri tulang belikat
Tulang belikat adalah sebuah tulang yang menghubungkan tulang lengan dengan tulang selangka dan saling berkaitan tentang penyebaran darah. Tidak lancarnya jantung dalam memompa darah dapat mempengaruhi kondisi fungsi tulang belikat sebagai tenden yang ada pada lengan dan bagian dada. Tulang belikat banyak memilki otot otot yang berkaitan dengan darah misalnya otot pectoralis minor, Otot coracobrachialis dan lain lain . Jika darah tidak bisa tersebar secara normal maka sebagai dampak buruknya tulang belikat mengalami rasa sakit .
16.Keringat dingin
Keluarnya keringat dingin adalah salah satu ciri penyakit jantung di usia muda yang muncul sebagai repon alami tubuh bahwa kondisi jantung dalam keadaan yang tidak stabil terutama tentang fungsinya yang sedang menurun.
17.Hiperkolesterole
Awal munculnya kelainan pada ogan jantung di awali dengan meningkatnya kadar kolesterol dalam darah. Orang oeang yang berusia muda tetapi memiliki kadar kolesterol tinggi dapat menjadi penyebab munculnya ciri ciri penyakit jantung di usia muda, Kolesterol yang berlebihan dapat berkembang menjadi penyakit jantung koroner. Kolesterol tersebut sebenarnya telah terbentuk saat usia kanak kanak antara usia 9 sampai 11 tahun dan akan semakin meningkat jumlah kolesterolnya di usia 12 sampai 21 tahun, Dimana kondisi tersebut akibat kebiasaan dan pola makan yang buruk.