Mata bengkak sekaligus memerah dapat menandakan bahwa mata tengah mengalami gangguan kesehatan berupa iritasi atau infeksi. Penyebab mata memerah dan membengkak pun dapat beragam, mulai dari kebiasaan merokok, penggunaan lensa kontak yang salah, penyakit flu, penggunaan alkohol, kurang tidur, atau alergi sekalipun. Jadi, cara mengobati mata bengkak dan merah seperti apa yang harus dilakukan?
- Menggunakan Aloe Vera
Selain membantu agar kulit area mata tak cepat menua, Anda bisa menggunakan ekstrak gel lidah buaya ini untuk diterapkan langsung ke bagian kelopak mata serta sekeliling mata yang membengkak sekaligus memerah. Tunggulah kira-kira 20 menit sebelum menggunakan air biasa untuk membilas; pemakaian teratur akan menghilangkan bengkak dan kemerahannya.
- Memakai Mentimun
Cukup dengan membersihkan lebih dulu sebuah mentimun segar, Anda bisa kemudian memotong-motongnya menjadi irisan tebal dan masukkan ke dalam lemari es selama kurang lebih 5 menit saja. Mentimun yang sudah agak adem dapat diletakkan pada mata yang hendak diobati dalam keadaan terpejam selama 15 menit; sampai bengkak dan kemerahan hilang, lakukan perawatan secara rutin.
- Menggunakan Daun Raspberry
Segenggam daun raspberry bisa diseduh untuk dijadikan teh dan tunggulah selama beberapa menit sebelum akhirnya bisa disaring lalu menunggunya dingin. Jadikanlah ramuan ini sebagai kompres dingin pada area mata yang bengkak dan merah selama 15 menit. Perawatan sebaiknya dilakukan 3 hari lamanya dan dalam sehari bisa diulangi sesuai kebutuhan.
- Mengandalkan Teh Kamomil
Selain menjadi cara mengatasi stres yang ampuh, beberapa bunga kamomil bisa direbus bersama secangkir air untuk dijadikan teh. Teh ini bukan untuk diminum, setelah menyaringnya Anda bisa gunakan sebagai pembilas mata karena kamomil sendiri mengandung anti-inflamasi yang akan meredakan kemerahan dan pembengkakan mata oleh infeksi.
- Memanfaatkan Teh Hijau
Teh lainnya lagi yang mengandung anti-inflamasi adalah teh hijau yang siap menyembuhkan inflamasi, kemerahan dan pembengkakan. Rebuslah 2 kantong teh hijau langsung bersama secangkir air yang sesudah itu dibiarkan dingin dan Anda dapat gunakan sebagai pembilas mata sehari 2 kali. Dalam 3 hari biasanya sudah akan terlihat hasil efektifnya.
- Meneteskan Minyak Kastor
Jenis minyak satu ini juga mampu mengobati mata merah dan bengkak cukup dengan meneteskan 1 kali saja pada setiap kelopak mata Anda. Prosedur perawatan ini bisa dilakukan rutin paling tidak selama 4 hari untuk membuahkan hasil kesembuhan maksimal.
- Memakai Baking Soda
Terlepas dari bahaya baking soda, bahan ini aman bila dipakai tidak berlebihan dan tidak dalam jangka panjang. Campurkan saja baking soda ¼ sendok makan ke dalam ½ cangkir air lalu larutan siap dipakai sebagai pembilas mata. Kandungan baik baking soda akan melawan infeksi penyebab kemerahan sekaligus bengkaknya mata.
- Menggunakan Cuka Apel
Ambil saja cuka apel sebanyak 1 sendok makan yang dicampur rata ke dalam secangkir air. Setelah jadi, siapkan sebuah bola kapas untuk Anda celupkan ke dalamnya dan usap-usapkan perlahan pada bagian mata yang memerah dan bengkak. Kandungan asam malat pada cuka apel siap untuk membasmi infeksi bakteri.
- Kompres dengan Kentang Mentah
Selain kaya akan karbohidrat, perlu juga diketahui bahwa kentang merupakan sumber vitamin E tinggi yang artinya kandungan antioksidan di dalamnya siap melindungi mata dari berbagai penyakit. Cukup iris kentang tipis-tipis yang kemudian diparut. Hasil parutan masukkan ke dalam lemari es dan setelah adem, letakkan pada mata yang terpejam selama 20 menit; lebih dianjurkan untuk melakukan perawatan ini tepat sebelum tidur.
- Memakai Air Garam
1 sendok makan garam dapat ditambahkan pada air secukupnya yang tengah Anda rebus. Setelah mendidih dan diangkat, tunggu dingin atau setidaknya suam-suam kuku sebelum digunakan sebagai pembilas mata beberapa kali dalam sehari. Lakukan perawatan semacam ini sampai bengkak dan kemerahannya mereda.
- Menggunakan Air Mawar
Anda juga dapat menjadikan air mawar sebagai obat tetes mata sebanyak 2-3 tetes atau bahkan air mawar ini Anda gunakan sebagai pembilas mata. Karena mengandung sifat antiseptik alami, maka bengkak dan kemerahan akibat infeksi dapat diredakan secara alami bila melakukan perawatan secara tepat dan teratur.
- Memakai Witch Hazel
Rekomendasi bahan alami lainnya yang dapat dimanfaatkan sebagai cara mengobati mata merah dan bengkak adalah witch hazel dengan kandungan astringent-nya. Ambil sebuah bola kapas yang bisa dicelup ke dalam ekstrak witch hazel lalu kompreskan langsung ke mata yang hendak diobati selama 15 menit. Penggunaan rutin menjamin kemerahan dan bengkak pada mata akan berkurang secara efektif.
- Menggunakan Putih Telur
Pisahkanlah lebih dulu antara kuning dan putih telur pada sebuah mangkuk, lalu bagian putihnya bisa Anda kocok. Sediakan sebuah bola kapas yang lalu bisa Anda gunakan dengan mencelupkannya ke dalam putih telur untuk diaplikasikan ke area mata bengkak dan merah (tapi jangan sampai mengenai mata langsung). Tunggu dulu sekitar 10 menit sebelum memakai air biasa untuk membilasnya; ulangi perawatan sebanyak yang diperlukan saja.
Cara Lain Mengobati Mata Bengkak dan Merah
Selain dari 13 langkah yang sudah disebutkan, beberapa rekomendasi cara pengobatan alami lainnya di bawah ini bisa diandalkan juga:
- Minum banyak air putih agar bengkak dan kemerahan berkurang.
- Beristirahat dengan cukup yang akan mengembalikan kelembaban pada mata sekaligus menjadi langkah pencegahan kemerahan di mata.
- Berhenti merokok supaya juga menurunkan risiko mata kering serta jenis-jenis penyakit mata lainnya.
- Jauhi hewan peliharaan apabila mata merah dan bengkak disebabkan oleh alergi bulu hewan tertentu.
- Jauhi lingkungan berpolusi tinggi apabila mata merah dan bengkak disebabkan oleh polusi dan debu.
- Kompres dengan air susu sehari 3 kali.
- Oles dengan larutan campuran dari bubuk kunyit dan gel lidah buaya/air mawar setiap malamnya dan esok pagi baru bisa dibilas.
Demikianlah sejumlah rekomendasi terbaik akan cara mengobati mata bengkak dan merah paling alami. Pastikan juga selalu menjaga kebersihan tangan sebagai salah satu cara menjaga kesehatan mata karena mengucek mata dengan tangan yang kurang bersih lebih mudah meningkatkan risiko gangguan kesehatan mata.