Saat bagian bokong terasa begitu gatal, hal ini tentunya membuat segala kegiatan yang kita lakukan menjadi kurang nyaman. Timbulnya rasa gatal tersebut bisa jadi adalah akibat gangguan pada kulit yang kemungkinan besar disebabkan oleh kurangnya kebersihan pada tubuh. Lalu, apa kira-kira cara menghilangkan gatal di bokong secara alami?
- Menggunakan Lengkuas dan Bawang Putih
Untuk menggunakan sebagai obat gatal pada bokong, ambil 4 batang lengkuas berikut juga sesiung bawang putih berikut juga cuka. Lengkuas bisa ditumbuk lebih dulu bersama dengan bawang putih di mana perbandingannya 1:4. Barulah setelah itu tambahkan cuka beberapa tetes dan campurkanlah hingga benar-benar merata.
Ramuan kemudian bisa dioles ke bagian bokong yang gatal. Diyakini betul bahwa bawang putih serta lengkuas mampu membantu supaya masalah atau gangguan pada kulit bisa hilang secara alami, termasuk juga rasa gatal berikut bintik/ruam kemerahan pada bokong apapun penyebabnya. Waspadai efek samping bawang putih dengan menggunakan resep ramuan seperti seharusnya.
- Menggunakan Yogurt
Jika masalah gatal pada bokong diketahui merupakan suatu infeksi jamur, maka bisa juga menggunakan yogurt tawar yang bisa langsung dioles pada bagian bokong. Tunggu sekitar 30 menit atau biarkan semalaman juga boleh; barulah kemudian bisa dibersihkan dengan membilasnya menggunakan air hangat dan kulit bokong dikeringkan dengan baik.
- Memakai Oatmeal
Supaya bokong terbebas dari rasa gatal, ada pula resep ramuan ampuh dengan menggunakan oatmeal karena mengandung anti-inflamasi dan anti-iritasi. 1-2 cangkir oatmeal bisa dicampurkan ke air mandi hangat kita. Berendamlah di sana 20 menit lamanya dan cara ini bisa digunakan sehari 1 atau 2 kali sesuai keinginan saja.
- Memakai Minyak Kelapa
Minyak kelapa dengan kandungan antibakteri, antimikroba dan antijamur akan menyelamatkan kondisi gatal di bokong. Konsumsilah 2-3 sendok makan minyak kelapa ekstra virgin setiap harinya atau pakai untuk memasak juga boleh. Bila ingin memakainya langsung, aplikasikan dengan menggosokkannya pada bagian bokong yang gatal beberapa kali sehari.
- Menggunakan Bawang Putih
Selain bisa dikombinasikan dengan lengkuas, bawang putih dapat dipakai sendiri dan mengonsumsi 2-3 siung bawang putih mentah dalam kondisi perut kosong akan mempercepat proses menghilangkan gatal di bokong. Hanya saja, jangan melebihi takaran yang dianjurkan karena ada bahaya bawang putih mentah bila tubuh memperolehnya secara berlebihan.
- Menggunakan Asam Gelugur
Menggunakan asam gelugur juga merupakan cara alami dalam menghilangkan gatal pada bokong. Caranya adalah dengan menyiapkan asam gelugur secukupnya yang kemudian dicampur air seperlunya juga dan dimasak bersama. Setelah matang dan kemudian dibiarkan dingin, obat bisa dioles ke bagian kulit bokong yang gatal; gunakan rutin supaya gatal cepat hilang.
- Memakai Kecubung dan Minyak Kelapa
Minyak kelapa juga bisa dikombinasikan bersama dengan kecubung untuk menghilangkan gatal di bokong serta selangkangan. Ambil kecubung secukupnya yang kemudian harus ditumbuk lebih dulu, barulah setelah itu dicampurkan bersama minyak kelapa. Oles ramuan ini langsung pada bokong yang gatal secara merata dan rutin.
- Memakai Daun Tembakau
Bila Anda tahu dan mudah menjumpai daun tembakau, tak ada salahnya menggunakan daun ini dengan cara ditumbuk lebih dulu demi menghilangkan gatal di bokong yang tak nyaman. Barulah setelah ditumbuk, oles di kulit bokong yang gatal sehari 2 kali secara teratur dan buktikan sendiri keefektifannya dalam menyembuhkan.
- Menggunakan Cuka Sari Apel
Dalam menghilangkan gatal-gatal di bokong, guanakn 2 sendok makan cuka sari apel mentah yang dicampurkan ke dalam segelas air. Minumlah secara rutin setiap hari, atau bisa juga digunakan dengan mencampurkan secangkir cuka sari apel ke air mandi hangat Anda. Berendam di air cuka sari apel 15-20 menit sehari sekali juga dianjurkan.
- Menggunakan Lidah Buaya
Tak salah lagi, khasiat lidah buaya untuk kulit sudah diyakini banyak orang begitu besar dan bahkan bagian gelnya bisa diambil untuk dioles pada bagian kulit bokong yang gatal. Ekstrak gel lidah buaya ini bisa dioles dan tinggalkan selama 5 menit setiap pemakaian; gunakan beberapa jam sekali supaya gatal cepat hilang.
- Minum Air Putih Banyak
Cara alami nan sederhana patut untuk dicoba lainnya adalah minum 10-12 gelas air putih per harinya. Cara ini tergolong efektif bila Anda ingin menghilangkan gatal-gatal pada kulit akibat infeksi jamur atau bakteri sekaligus juga melembabkan kulit dari dalam.
- Memakai Jus Lemon
Bila Anda khawatir bahwa rasa gatal pada bokong bisa menyebabkan radang dan sebagainya, cobalah gunakan jus lemon segar yang dioles ke bokong menggunakan cotton bud secara merata. Lakukanlah setiap hari sampai rasa gatal, ruam dan kemerahan yang ada mulai hilang.
- Memakai Kapur Sirih dan Kunyit
Dalam membuat ramuan dengan kombinasi kunyit dan kapur sirih, sediakan kapur sirih secukupnya dengan kunyit seukuran ibu jari yang kemudian bisa ditumbuk dan dicampur bersama kapur sirih tadi. Ramuan yang telah jadi bisa langsung dioles pada bokong sehari 2 kali setiap sehabis mandi serutin mungkin.
- Memakai Garam Epsom
Dalam meredakan rasa gatal dan menghilangkannya secara alami dan efektif, sediakan garam Epsom sebanyak 1-2 cangkir untuk kemudian dicampurkan ke dalam air mandi hangat Anda. Berendamlah di sana sekitar 20 menit maksimal lamanya dan setelah itu keringkan seluruh tubuh, terutama bagian bokong. Cara ini dianjurkan digunakan seminggu 2-3 kali saja, namun bagi penderita diabetes atau penyakit ginjal tak boleh menggunakan garam Epsom.
- Menggunakan Petroleum Jelly
Ketika bokong terasa begitu gatal, cara alami lainnya yang patut untuk dicoba adalah petroleum jelly di mana ini juga merupakan salah satu cara paling sederhana. Langsung saja aplikasikan petroleum jelly sehari 2 kali ke bagian bokong yang kulitnya gatal, merah atau beruam. Petroleum jelly ini siap memberikan sensasi adem dan menenangkan sehingga Anda tak perlu lagi merasa harus terus menggaruk bokong. Menggunakan rutin sangat dianjurkan supaya gatal cepat hilang begitu juga dengan gejala kemerahan dan ruam-ruamnya.
Cara Lain dalam Menghilangkan Gatal di Bokong secara Alami
Ada berbagai langkah alami lainnya dalam menghilangkan gatal pada bokong yang Anda anggap sebagai penghambat aktivitas harian. Berikut ini bisa diperhatikan dan bahkan Anda coba untuk lakukan sendiri untuk membuktikan efektivitasnya.
- Kompres kulit bokong yang gatal dengan es selama 10-15 menit; lakukanlah sehari 5 kali.
- Keringkan area bokong dengan baik tepat setiap setelah mandi.
- Hindari menggaruk karena hal ini hanya akan membuat kondisi gatal makin buruk.
- Hindari penggunaan sabun beraroma kuat pada bagian bokong yang gatal karena sabun jenis ini mampu menyebabkan iritasi.
- Hindari posisi duduk yang sama selama beberapa jam karena aktivitas ini akan membuat bokong makin lembab oleh keringat yang akan meningkatkan rasa gatal.
- Hindari stres dan sebaiknya cari cara mengatasi stres supaya tak makin memengaruhi kondisi gatal di bokong.
- Hindari pemakaian celana ketat maupun celana dalam dengan bahan yang salah. Pakaian dalam sebaiknya yang terbuat dari katun atau bahan sintetis supaya gatal tak makin memburuk.
- Gunakan bedak talc dengan mengaplikasikannya merata pada area bokong supaya mampu menyerap kelembaban yang ada pada bokong.
- Konsumsilah buah-buahan dan sayur-sayuran karena diet seperti ini jelas akan menyehatkan tubuh. Ikuti tips diet sehat dengan menu yang seimbang agar kulit senantiasa sehat dan segar, termasuk juga kulit bokong. Makanan-makanan yang mengandung serat dan vitamin E tinggi berikut juga asupan suplemen mampu membantu Anda untuk menjaga kesehatan kulit dengan baik.
- Hindari makanan yang menjadi alergen dan makanan-makanan yang menyebabkan iritasi, gatal serta inflamasi.
Demikianlah cara-cara menghilangkan gatal di bokong secara alami yang kiranya mampu membantu Anda yang tengah bingung mencari solusi paling efektif dan aman bagi rasa gatal di bokong.