Sakit memang bisa menyerang siapa saja. Termasuk anak usia 1 tahun. Salah satu sakit yang sering diderita oleh anak pada usia ini adalah panas hilang timbul pada bayi. Sebenarnya tubuh yang panas pada anak usia 1 tahun ini bisa dikatakan juga merupakan sebuah indikator yang baik. Biasanya tubuh anak menjadi panas karena bereaksi terhadap serangan virus dan infeksi. Munculnya panas pada tubuh anak ini menunjukan sistem kekebalan tubuh pada anak bekerja dengan baik. Karena ketika tubuh anak panas maka itu tandanya semua sel darah putih di dalam sedang bekerja untuk menyerang semua bakteri dan virus. Namun meskipun demikian, tetap saja hal ini akan membuat perasaan orang tua khawatir karena kondisi tubuh anak yang panas ini akan berkaitan dengan munculnya sakit. Salah satunya adalah apabila bayi demam 39 derajat celcius. Selain itu, biasanya munculnya rasa panas pada tubuh ini terjadi pada malam hari yang akan membuat tidur anak menjadi tidak nyenyak dan juga menjadi rewel. Untuk itu, ada beberapa cara menurunkan panas anak umur 1 tahun yang bisa dicoba. beberapa cara itu antara lain adalah :
- Berikan ASI
Anak dengan usia 1 tahun memang akan lebih baik jika mendapatkan ASI ekslusif. Maka sebaiknya berikan ASI secara teratur. ASI ini akan sangat baik dan membantu dalam peningkatan kekebalan tubuh bagi si anak ketika tubuh nya mengalami panas. Pemberian ASI ini juga untuk mencegah si anak mengalami dehidrasi. - Perbanyak waktu istirahat bagi anak
Hal pertama yang bisa dilakukan untuk sebagai cara menurunkan panas anak umur 1 tahun adalah dengan memperbanyak waktu istirahat bagi anak. Istirahat yang paling baik ini adalah tidur. Maka pastikan anak bisa tidur dengan nyaman dan juga waktu yang cukup. Ketika tidur maka suhu tubuh akan relatif menurun dibandingkan ketika tidak sedang tidur. Hal yang harus diperhatikan disini adalah meskipun kita harus memperbanyak waktu tidur anak namun tidur terlalu lama juga tidak baik. Jangan biarkan anak tidur terlalu lama sampai tidak minum dan makan. - Pastikan anak tidur dengan nyaman
Menurunkan panas anak bisa dilakukan dengan istirahat yang baik. Tentu saja istirahat yang baik ini juga didukung dengan suasana tidur yang nyaman. Hal yang bisa kita lakukan untuk memastikan anak tidur dengan nyaman diantaranya adalah dengan mengatur suhu ruangan yang tidak terlalu dingin namun juga tidak terlalu panas bagi si anak. Selain itu hal yang bisa kita lakukan adalah dengan tidak memberikan selimut pada anak. Hal ini karena dengan memberikan selimut pada anak maka ini akan membuat suhu panas pada badan si anak bertahan lebih lama. Jika sekiranya perlu melindungi tubuh si anak dengan selimut maka pilihlan kain tipis untuk menutupi tubuh anak. Hal ini juga berlaku untuk penggunaan pakaian si anak. Jika anak panas jangan berikan pakaian hangat karena hal ini akan membuat dirinya tidak nyaman. gunakan pakaian yang tipis dan lembut dan juga nyaman karena pakaian ini bisa membantu mengeluarkan suhu panas pada tubuh si anak. - Mengatur sirkulasi udara dalam ruangan dengan baik
Sebagai cara menurunkan panas anak umur 1 tahun bisa dilakukan dengan mengatur sirkulasi udara pada ruangan tempat si anak itu berada. Kita bisa menggunakan pendingin ruangan ataupun jika tidak, kita bisa memanfaatkan ventilasi udara dan membuka jendela agar udara segar bisa masuk ke dalam ruangan. - Jangan terlalu banyak bergerak
Ketika tubuh nya panas, maka sebaiknya anak tersebut tidak melakukan terlalu banyak aktifitas. hal ini karena ketika anak terlalu banyak melakukan aktifitas maka dia akan membutuhkan banyak energi dan terlalu banyak aktifitas ini juga akan mengakibatkan suhu pansa pada tubuh anak menjadi sulit turun. - Kompres tubuh anak
Hal lain yang bisa menjadi cara menurunkan panas anak umur 1 tahun adalah dengan cara mengompres badan si anak. Air yang bercampur dengan keringat akan membantu menurunkan panas pada tubuh si anak. Air akan membantu mendinginkan suhu tubuh si anak. Dalam cara menurunkan panas dengan kompres yang harus diperhatika adalah pilihlah air yang pas, yaitu tidak terlalu dingin dan juga tidak terlalu panas. Hal yang harus diperhatikan adalah jangan mengompres menggunakan es batu karena akan memperparah kondisi nya. Hal yang bisa kita lakukan selain mengompres adalah dengan memandikan anak. Jika kita berpikir memandikan anak ketika tubuh nya panas maka akan memperparah kondisi si anak maka itu adalah anggapan yang salah. Meskipun tubuh anak akan menggigil ketika bersentuhan dengan air, namun ternyata mandi akan menyerap suhu tubuh panas si anak secara alami dan juga membuat tubuh si anak menjadi lebih nyaman dan segar. - Menggunakan bawang merah dan minyak kelapa
Cara tradisional yang bisa kita lakukan untuk menurunkan panas anak umur 1 tahun adalah dengan cara menugusapkan bawang merah. Bawang merah ini mengandung senyawa alami yang bisa menyerap panas tubuh. Cara menurunkan panas anak dengan bawang merah adalah cukup dengan menghaluskan beberapa siung bawang merah dan dicampurkan dengan minyak kelapa lalu oleskan pada badan si anak. Hal yang harus diperhatikan jika menggunakan cara ini adalah jangan mengoleskan dekat dengan mata karena bawang merah memiliki efek panas.
Itulah beberapa cara menurunkan panas anak umur 1 tahun yang bisa kita coba lakukan.