Mual ? Ini Jenis Makanan Yang Dipercaya Meringankan Rasa Mual

Ketika diserang rasa mual kebanyakan dari kita merasa serba salah. Bagaimana tidak, saat rasa mual menyerang sepertinya tidak ada satu jenis makanan atau minuman yang mampu membangkitkan nafsu makan. Bahkan sekedar hanya memikirkan jenis makanan atau minuman tertentu pun terkadang memperburuk rasa mual. Namun begitu saat rasa mual melanda penting untuk tetap menjaga asupan makanan […]

10 Efek Samping Buah Bit Bagi Kesehatan yang Penting Anda Waspadai

Tidak semua buah dalam kehidupan ini memiliki kandungan yang baik bagi kesehatan tubuh. Ada beberapa buah yang memiliki efek samping terhadap kesehatan tubuh yang perlu di waspadai. Salah satunya adalah buah bit, buah yang masuk bagian dari ubi-ubian ini di sisi lain dikenal sebagai buah yang kaya akan nutrisinya. Ada lebih sepuluh  nutrisi yang terdapat […]