Tag: cara konsumsi oatmeal

Hobi Makan Oatmeal ? Ini 10 Manfaat Gandum Untuk Kesehatan, Kulit Dan Rambut

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Hobi Makan Oatmeal ? Ini 10 Manfaat Gandum Untuk Kesehatan, Kulit Dan Rambut

Gandum menjadi salah satu bentuk pilihan menu sarapan banyak orang. Biasanya berbentuk sereal dan tentu saja bernutrisi. Serat (beta-glucan) dan mineral yang terkandung didalamnya membantu menjauhkan beberapa penyakit seperti penyakit jantung, diabetes, obesitas, dan bahkan kanker. Kesehatan kulit dan rambut Anda pun termasuk salah satu manfaatnya. Dilansir dari Stylecraze, ini beragam manfaat yang dapat diperoleh […]

Related Posts

Makan Oatmeal Bikin Gemuk, Mungkin Ini 8 Penyebabnya

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Makan Oatmeal Bikin Gemuk, Mungkin Ini 8 Penyebabnya

Oatmeal pada dasarnya adalah jenis makanan yang menyehatkan karena merupakan salah satu sumber makanan yang mengandung serat tinggi. Bahkan oatmeal kerap dijadikan menu sarapan karena mampu menyediakan bagi tubuh cukup protein dan juga zat besi. Kita tahu bahwa oatmeal dianggap baik apalagi jika dimakan setiap hari, namun tetap saja lho bisa bikin gemuk. Bukankah oatmeal […]

Related Posts