Entah tujuan berdiet adalah untuk menurunkan berat badan atau menjaga kestabilan berat badan, berbagai tips diet sehat tersedia sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan fisik setiap orang. Diet yang benar adalah soal bagaimana pola makan bisa lebih teratur, tidak kurang dan tidak juga berlebihan di mana salah satu program diet yang layak dicoba adalah plant based […]
