Lama tak olahraga dan bahkan cenderung ingin berhenti dari aktivitas fisik? Urungkan segera niat tersebut jika Anda memilikinya, sebab ada beberapa dampak buruk dari kurangnya olahraga bagi tubuh yang pastinya Anda tidak harapkan. Berikut ini adalah yang paling rentan terjadi pada tubuh ketika kita tak lagi olahraga. Penurunan Massa Otot Saat 2 minggu saja tak […]
Home » berhenti olahraga
Sudah Lama Tak Olahraga? Waspadai 8 Efek Buruknya bagi Tubuh
- Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Related Posts
- 8 Makanan yang Tidak Boleh Dipanaskan Berulang ulang Kali
- 12 Efek Samping Main HP Sambil Tiduran Berbahaya bagi Kesehatan
- 8 Bahaya Konsumsi Telur Berlebihan bagi Kesehatan
- 10 Cara Menghilangkan Kebiasaan Menggigit Kuku secara Alami
- Tertelan Duri Ikan di Tenggorokan – Bahaya, Cara Mengatasi dan Pencegahan