Bolehkah Mengonsumsi Beras Merah untuk Kolesterol?

Memiliki kolesterol tinggi membuat penderita kolesterol harus lebih cermat dalam memilih jenis makanan yang boleh dikonsumsi. Akibat kelebihan kolesterol ini dapat memicu tubuh lebih rentan terkena penyakit yang disebabkan oleh kolesterol tinggi. Maka dari itu, pola makan sehat harus dijaga agar kadar kolesterol tubuh tidak meningkat secara drastis. Penderita kolesterol harus menghindari makanan sumber kolesterol […]