Perawatan untuk penyakit diabetes memang menimbulkan banyak pertanyaan. Pada dasarnya pengobatan untuk diabetes dilakukan untuk mengatur kadar gula dalam darah sehingga bisa mencegah munculnya infeksi yang lebih parah. Kondisi ini menjadi dasar perawatan yang harus dipahami oleh penderita diabetes dan juga anggota keluarga yang merawat.
Fakta Pengobatan Diabetes
Ada 2 tipe diabetes yang dikenal yaitu diabetes tipe 1 dan 2. Dua jenis tipe diabetes ini membutuhkan perawatan yang berbeda. Namun banyak orang yang salah ketika memilih pengobatan yang tepat untuk diabetes. Untuk menghindari beberapa kesalahan ini maka dibawah ini adalah beberapa fakta tentang perawatan diabetes :
- Diabetes tipe 1 akan lebih efektif jika diobati dengan suntikan insulin. Diabetes tipe 1 disebabkan karena tubuh menderita auto imun yaitu ketika tubuh tidak bisa menghancurkan sel yang berfungsi untuk memproduksi insulin.
- Perawatan dengan memperbaiki asupan makanan dan olahraga secara teratur hanya cocok dilakukan untuk diabetes tipe 2. Diabetes tipe 1 sama sekali tidak akan tepat menjalani perawatan ini.
- Pengujian kadar gula dalam darah diperlukan secara teratur untuk diabetes sehingga bisa mengetahui, cara mengobati diabetes yang paling tepat.
Langkah Dasar Perawatan Diabetes
Pada dasarnya perawatan diabetes bisa dilakukan dengan beberapa cara. Banyak orang yang memilih jalur pengobatan dengan obat minum atau suntikan insulin. Tindakan utama perawatan diabetes meliputi beberapa tahap. Dibawah ini adalah tiga langkah utama untuk mengobati diabetes :
1. Kontrol Asupan Makanan
Penyebab diabetes tipe 1 dan 2 bagi penderitanya membutuhkan pengaturan makanan yang ketat. Banyak orang yang memilih jenis makanan tanpa mengatur porsi makan. Tindakan ini sama sekali tidak akan memberikan efek untuk perawatan. Jadi tindakan yang paling tepat adalah dengan mengatur jenis makanan, mengatur waktu makan dan mengatur jumlah porsi makan.
Makanan untuk diet terencana yang khusus ditujukan untuk perawatan diabetes juga bisa membantu penderita diabetes. Jadi keluarga yang merawat penderita diabetes bisa mengatur menu diet selama satu minggu penuh dan harus disesuaikan dengan jenis aktifitas penderita diabetes. Cara ini bisa mengurangi komplikasi dan resiko yang buruk.
2. Kontrol Obat
Obat untuk diabetes biasanya disediakan dengan sejumlah insulin yang harus terus diberikan kepada penderita diabetes. Perawatan ini bisa dilakukan untuk penderita diabetes tipe 1. Sementara perawatan juga bisa dilakukan untuk beberapa penderita diabetes tipe 2, namun tidak kepada semua penderita. Langkah perawatan ini memang biasanya membutuhkan biaya yang lebih tinggi.
3. Kontrol Aktivitas Fisik
Mengatur gerakan fisik bisa menjadi langkah pengobatan yang penting terutama untuk diabetes tipe 2. Diabetes biasanya menyebabkan beberapa penyakit komplikasi seperti serangan jantung, stroke dan hipertensi. Olahraga ringan selama 30 menit dalam setiap hari bisa menjadi salah satu perawatan yang sangat tepat.
Selain itu, bagi penderita diabetes dengan gangguan berat badan atau obesitas bisa melakukan olahraga secara rutin dan kontrol makanan yang benar.
Pengobatan Umum untuk Diabetes
Perawatan untuk diabetes bisa dilakukan dengan beberapa cara pengobatan. Ada 3 macam cara mengobati diabetes yang bisa dilakukan yaitu perawatan secara tradisional, perawatan herbal dan alternatif. Efek dari perawatan ini bisa berbeda-beda pada setiap orang.
Berikut ini adalah beberapa jenis pengobatan berdasarkan cara perawatan :
Pengobatan Alternatif
Pengobatan alternatif bisa dilakukan dengan gaya hidup sehat dan kondisi tubuh yang banyak mengalami perubahan. Berikut ini adalah beberapa cara pengobatan alternatif yang bisa dikerjakan.
1. Akupuntur
Akupuntur adalah pengobatan yang banyak dilakukan di China. Perawatan dilakukan dengan menusuk jarum kecil ke bagian titik tertentu untuk mengurangi rasa sakit pada penderita diabetes. Akupuntur dilakukan untuk mengatasi keluhan syaraf yang sering terjadi pada penderita diabetes. Efek dari pengobatan ini adalah untuk mengatasi kadar gula darah yang terlalu tinggi.
2. Ramuan Ginseng
Ramuan ginseng yang telah diolah menjadi minuman memiliki efek yang baik untuk mengatasi diabetes. Ginseng bisa menurunkan kadar gula dalam darah secara efektif. Kandungan berbagai jenis senyawa yang terdapat dalam ginseng bisa menjadi salah satu cara mengobati diabetes secara alami. Perawatan ini sudah dilakukan sejak lama di China.
3. Makanan yang Mengandung Magnesium
Salah satu penelitian menunjukkan bahwa kekurangan magnesium bisa meningkatkan kadar gula dalam darah bagi penderita diabetes. Kekurangan magnesium bisa mengganggu produksi insulin pada pankeras. Untuk mengatasi masalah ini maka bisa menggunakan diet makanan yang mengandung magnesium.
Beberapa bahan yang bisa dikonsumsi adalah semua jenis sayuran hijau, kacang-kacangan dan biji-bijian. Tapi perawatan ini hanya efektif untuk diabetes tipe 2.
Pengobatan Tradisional dan Herbal (Diabetes Tipe 2)
Perawatan herbal dan tradisional dilakukan untuk menurunkan kadar gula dalam darah pada diabetes basah. Banyak jenis obat herbal yang bisa dilakukan untuk mengatasi kenaikan kadar gula dalam darah. jenis perawatan ini biasanya dilakukan untuk diabetes tipe 2.
Berikut ini adalah beberapa jenis perawatan herbal yang bisa dilakukan :
1. Jus Jeli Lidah Buaya
Jus lidah buaya bisa didapatkan dengan mengambil bagian tengah daging lidah buaya yang berbentuk seperti jeli. Konsumsi jus dari daging lidah buaya bisa menjadi obat yang sangat ampuh untuk penderita diabetes 2. Kandungan senyawa aktif dalam lidah buaya bisa menurunkan lemak dalam darah sehingga penting untuk menurunkan kadar gula dalam darah.
Selain itu, bahan gel lidah buaya juga bisa digunakan untuk menyembuhkan luka atau bisul pada penderita diabetes. Lidah buaya mengandung senyawa lektin, antrakuinon dan manans yang sangat baik untuk penderita diabetes.
2. Ramuan Jahe
Jahe juga bisa menjadi obat diabetes yang sangat ampuh. Jahe telah digunakan oleh sebagai obat tradisional untuk perawatan diabetes. Cara perawatan dilakukan dengan mengambil rimpang jahe segar kemudian di hancurkan kasar sehingga akan mengeluarkan zat khusus ketika direbus.
Manfaat jahe untuk perawatan diabetes adalah mengontrol kadar gula dalam darah. Meningkatkan penyerapan gula dalam darah ke otot sehingga tidak membutuhkan insulin yang terlalu banyak serta bisa mengatur kadar gula darah yang tinggi.
Pengobatan Kontrol Kadar Gula Darah
Selain melakukan perawatan dengan herbal dan cara tradisional, maka diabetes tipe 2 juga bisa diobati dengan mengatur jumlah asupan makanan. Dibawah ini adalah beberapa jenis makanan yang bisa dikonsumsi oleh penderita diabetes.
1. Brokoli, Kale, Kembang Kol
Berbagai jenis sayuran seperti kale, brokoli dan kembang kol sangat efektif untuk mengatasi diabetes. Senyawa sulforaphane yang terkandung dalam sayuran tersebut bisa menyebabkan efek anti peradangan. Selain itu, sayuran ini juga bermanfaat untuk melindungi pembuluh darah sehingga penderita diabetes juga bisa terhindar dari penyakit jantung. Senyawa tersebut juga penting untuk melindungi tubuh dari sel kanker.
2. Blueberry
Buah blueberryi memang tidak mudah didapatkan. Buah ini bisa ditemukan di toko buah khusus dan menjadi salah satu buah impor. Khasiat blueberry untuk mengatasi diabetes adalah karena makanan kaya serat larut yang bisa mengontrol lemak dan meningkatkan efek tubuh yang baik terhadap pengaturan kadar gula darah.
Selain itu, ekstrak buah ini juga bisa mengatur hormon adiponekti. Hormon ini berfungsi untuk mengatur kadar gula dalam darah.
3. Ikan Salmon
Ikan salmon mengandung protein tinggi yang sangat baik untuk penderita diabetes. Ikan salmon juga sangat baik untuk mengatasi masalah pada pembuluh darah sehingga bisa mengatasi peradangan. Selain itu, ikan ini juga baik untuk mengatasi masalah stroke dan serangan jantung.
Salah satu cara memanfaatkan ikan salmon untuk cara mengobati diabetes adalah hindari memasak ikan dengan cara menggoreng. Lebih baik jika olahan ikan dengan dipanggang atau di kukus.
4. Minyak Zaitun
Minyak zaitun sangat disarankan untuk penderita diabetes. Minyak zaitun bisa mengurangi resiko diabetes 2 hingga 70 persen. Keunikan dari minyak zaitun adalah bahwa minyak yang tidak mengandung lemak jenuh ini bisa membuat perut memiliki efek kenyang dalam waktu yang lebih lama. Selain itu minyak zaitun juga sangat baik untuk melindungi tubuh dari berbagai efek kerusakan dan baik untuk mengatasi masalah penyakit jantung.