7 Cara Tidur yang Baik untuk Menambah Tinggi Badan dalam Masa Pertumbuhan

Memiliki tubuh yang tinggi tentunya menjadi idaman semua orang, baik pria maupun wanita. Kepercayaan diri dari seseorang akan meningkat bila memiliki tubuh yang tinggi dan proporsional. Namun sayangnya, dalam meninggikan badan tidak hanya dengan melakukan olahraga yang teratur atau dengan mengkonsumsi suplemen peninggi badan. Sebagian orang seringkali melupakan bahwa tidur yang baik juga dapat membuat […]