Tag: sayuran penurun kolesterol

Kolesterol sebenarnya adalah salah satu zat yang dibutuhkan oleh setiap tubuh manusia dan bukannya sebuah senyawa yang dihindari. Namun, kolesterol itu sendiri dibagi menjadi 2, yakni HDL dan LDL di mana HDL merupakan kolesterol baik yang mencegah pengendapan kolesterol jahat, sementara LDL adalah kolesterol jahat yang bisa meningkatkan risiko beragam penyakit kronis nantinya. HDL rendah […]