Banyak orang terbiasa untuk makan banyak, entah itu nasi atau juga makanan lainnya padahal makan terlalu berlebihan tidaklah baik untuk kesehatan. Untuk itulah, penting untuk mengetahui manfaat makan sedikit tapi sering dan juga membiasakannya sehingga dapat menjadi gaya hidup yang sehat bagi Anda. Berikut inilah daftar manfaat dari makan sedikit-sedikit yang bisa Anda peroleh. Mengenyangkan […]
Tag: makan sedikit
Ada beberapa orang yang perutnya cepat merasa kenyang saat makan hanya sedikit karena memang kapasitasnya yang tak besar. Namun jika biasanya dapat makan banyak, lalu apakah kira-kira penyebab cepat kenyang walaupun makan sedikit? Ada sejumlah kondisi yang mampu menyebabkan hal tersebut berikut cara mengatasinya seperti berikut. Gastroparesis Kondisi ini merupakan salah satu penyebab mengapa Anda […]