15 Cara Memperkuat Ingatan Secara Alami Paling Efektif

Cara memperkuat ingatan ada beberapa. Sehingga beberapa gejala yang berkaitan dengan kehilangan ingatan dapat diatasi. Berikut ini beberapa tips cara memperkuat ingatan tersebut. 1. Konsumsi vitamin B1. Vitamin B12 diketahui dapat membantu seseorang dalam memperkuat ingatannya sehingga ia tidak mudah lupa dan selalu ingat. Vitamin B12 memang dapat membantu otak dalam bekerja sehingga otak akan […]