Menjadi seorang vegetarian mungkin pun ada kekuatiran tersendiri, seperti misalnya tidak terpenuhinya nutrisi yang seharusnya bagi tubuh. Diet vegan memang dianggap kurang baik karena ada sejumlah nutrisi penting pada akhirnya tak dapat tubuh peroleh. Untuk menghindari defisiensi nutrisi tertentu, intip deh apa saja vitamin dan mineral yang perlu tetap tubuh butuhkan selama menjadi vegetarian. Vitamin […]
Home » Gizi & nutrisi
Anda Vegetarian? 8 Vitamin dan Mineral Ini Tetap Wajib Dipenuhi Lho
- Post author Medically review: Redaksi Halosehat
