Baik pria maupun wanita kini banyak yang inginkan perut rata nan sixpack. Tak sekadar jadi idaman, banyak orang mengusahakan agar hal ini benar-benar terwujud melalui sederet latihan fisik, diet rutin dan olahraga yang tepat. Namun kalau sepertinya segala hal sudah diupayakan tapi tak kunjung sixpack, mungkin protein-protein ini belum terpenuhi dengan baik lho. Ikan Ada […]
