HaloSehatHome » pencegah kanker usus
Kalau kita tahu mencegah kanker usus dengan konsumsi ikan seminggu 3 kali itu benar-benar terbukti ampuh, kenali pula beberapa makanan lain yang juga paling bagus untuk usus. Karena pertumbuhan sel kanker dapat menyerang usus kapan saja bahkan tanpa kita sadari, perkecil potensinya dengan mengonsumsi makanan-makanan yang sehat dan tepat seperti berikut ini. Yogurt Sebagai makanan […]
Home » pencegah kanker usus
Banyak orang tentunya tahu betul bahwa ikan adalah salah satu sumber makanan bernutrisi tinggi yang tak boleh dilewatkan, apalagi jika ingin menjaga kesehatan otak sekaligus sistem kardiovaskular. Karena asam lemak omega 3-nya yang tinggi, beberapa jenis ikan seperti salmon dan tuna pun dianjurkan untuk dikonsumsi. Bukan hanya sebagai makanan yang baik untuk otak, ikan rupanya […]