Kolagen : Manfaat – Dosis – Sumber Makanan – Efek Kelebihan dan Kekurangan

Kolagen adalah protein utama yang membantu pembentukan kulit agar selalu memiliki keelastisitasannya, membantu menjaga kesehatan tulang dan otot serta pembuluh darah. Seiring dengan bertambahnya usia seseorang, kandungan kolagen dalam kulit cenderung menurun sehingga timbullah tanda-tanda penuaan seperti keriput. Disinilah biasanya suplemen kolagen dikonsumsi oleh banyak orang, terutama kaum wanita. Sebenarnya ada terdapat 28 jenis kolagen […]

14 Efek Samping Kolagen bagi Tubuh

Kolagen sebetulnya dibentuk dalam setiap tubuh manusia, namun kenyataannya, karena bertambahnya usia dan juga pola hidup yang kurang baik akhirnya kadar kolagen pun menjadi berkurang. Kolagen sendiri diketahui sebagai salah satu jenis protein penyusun tubuh manusia di mana ada sekitar 30 persen dari protein keseluruhan pada tubuh manusia. Banyak orang hanya tahu bahwa kolagen sangat […]