HaloSehatHome » diet soda
Keberadaan diet soda dianggap sebagai penyelamat bagi orang-orang yang ingin menurunkan berat badan dengan mengurangi asupan kalori. Minuman berkarbonasi ini memang bebas kalori, tapi bukan berarti bebas gula sama sekali sehingga tak berbahaya bagi kesehatan. Ada kandungan suclarose, aspartame, acesulfame-kalium hingga tambahan pemanis tak berkalori lainnya di dalam diet soda. Membandingkannya dengan soda biasa memang […]
Home » diet soda
Banyak orang merasa perlu untuk minum soda diet ketika sedang diet atau menurunkan berat badan. Alasannya simpel, karena soda diet diyakini sebagai minuman bersoda yang bisa membuat diet jauh lebih efektif. Menurut kebanyakan orang, soda diet hanya mengandung sedikit zat aditif, lemak, kalori, serta gula ketimbang soda pada umumnya. Padahal sebenarnya, soda diet pun menawarkan […]