Dian Sastro Sakit Lutut, Begini 3 Cara Atasinya Secara Medis

Belum lama ini, Dian Sastrowardoyo mengunggah sebuah postingan di akun Instagram pribadinya mengenai dirinya yang merasa sedih karena tak dapat berpartisipasi pada New York Marathon 2019. Lutut yang bermasalah menjadi halangan bagi aktris cantik ini sehingga sementara waktu ia tak dapat berlari. Nyeri pada lutut sudah dialami oleh Dian selama kurang lebih satu bulan terakhir […]

4 Cara Menyembuhkan Cedera Lutut Secara Alami Dengan Cepat

Ketika berolahraga, apalagi yang tidak terbiasa atau setelah sekian lama tidak pernah berolahraga, cedera bisa saja terjadi. Penyebab timbulnya cedera pada olahraga tidak boleh disepelekan karena kebanyakan cedera menimbulkan efek yang menyakitkan, apapun jenis cederanya.  Macam cedera saat berolahraga di antaranya yaitu cedera ligamen, cedera engkel, cedera lutut, cedera lutut belakang, dan cedera-cedera lainnya. Nah, […]

11 Penyembuhan Cedera Lutut Tanpa Operasi Super Cepat, Alami dan Aman

Cedera lutut bisa terjadi pada salah satu bagian penyusun lutut seperti tulang rawan, tulang keras dan juga ligamen. Cedera lutut ini umumnya sering terjadi karena berolahraga sehingga timbul rasa nyeri, tidak nyaman, bengkak dan juga memar yang timbul beberapa saat sesudah cedera lutut terjadi. Cedera lutut juga bisa mengakibatkan mati rasa di bagian kaki bawah […]

14 Metode Penyembuhan Cedera Lutut Ampuh

Cedera ligamen di lutut, seperti ligamen anterior (ACL) dapat mempengaruhi aktivitas Anda. Cedera lutut akan terasa sangat sakit dan membatasi kegiatan sehari-hari Anda. Ligamen adalah jaringan pita keras yang menghubungkan tulang-tulang di tubuh Anda. Ada empat ligamen di lutut yang rentan terhadap cedera: Anterior cruciate ligament (ACL) – Ini merupakan ligamen lutut yang paling sering […]