Cara mengetahui kadar kolesterol turun pasti anda akan mendapatkan informasi dengan versi yang berbeda. Karena menurut dokter ahli ternyata cara mengetahui kadar kolesterol naik atau turun hanya dapat dilakukan dengan cara melakukan cek darah di klinik kesehatan. Beberapa penderita banyak yang mengeluh saat melakukan konsultasi dengan berbagai macam gejala yang dirasakan yang bisa jadi itu merupakan ciri-ciri kolesterol rendah. Jenis penyakit yang satu ini memang banyak menyerang kaum dewasa dan orangtua. Meskipun begitu sudah banyak kita temukan kalangan muda yang sudah menderita penyakit kolesterol meski tidak dalam kadar yang tinggi dan sering naik turun. Sehingga individu menjadi panik dan selalu berjaga-jaga agar kadar kolesterol di dalam tubuh tetap normal. Langkah untuk lebih mengenal apakah anda terkena penyakit kolesterol atau tidak dengan mengetahui perbedaan trigliserida dan kolesterol serta perbedaan lemak dan kolesterol.
Faktanya kolesterol dalam kadar tertentu memang sangat dibutuhkan oleh tubuh sebagai pembentukan hormon dan diproses di dalam tubuh menjadi lemak untuk energi dalam melakukan aktifitas sehari-hari. Karena kadar yang diperoleh dari berbagai macam makanan yang dikonsumsi apalagi jaman sekarang sangat mudah ditemukan junk food dan jenis makanan lainnya yang sangat banyak kandungan lemak jahat menjadi boomerang bagi siapa saja yang mengkonsumsinya. Penyakit yang paling sering disebabkan akibat dari penderita kolesterol seperti yang kita ketahui ialah jantung dan stroke. Penelitian mengatakan penyakit ini termasuk jenis penyakit berat yang mematikan. Dengan alasan inilah pasien kolesterol selalu berusaha untuk menekan kadar kolesterol dalam darah agar menurun dratis.
Namun taukah anda bahwasanya jika kadar kolesterol terlalu rendah pun tidak baik untuk kesehatan. Banyak yang bertanya apakah jika kadar kolesterol baik rendah atau dikenal dengan istilah kolesterol HDL normal menurun maka itu bertanda positif? Jawabannya belum tentu dan anda tidak dapat memastikan sendiri dengan langsung mengambil keputusan. Karena bisa jadi itu pertanda buruk bagi kesehatan tubuh yang dapat memicu hal lainnya. Salah satu cara atau alternatifnya anda harus mengetahui angka normal kolesterol yang dibutuhkan. Baik itu kolesterol baik maupun kolesterol jahat. Karena sama-sama memiliki peranan penting. Lebih tepatnya lagi jika anda melakukan konsultasi dengan dokter sekaligus pengecekan darah. Karena bisa saja ketahanan dan daya tubuh seseorang akan berbeda-beda untuk memberikan tanda bahwa kolesterol anda turun atau cara mengetahui kadar kolesterol turun.
Meski fungsi kolesterol baik untuk tubuh, namun dari kadar ini seseorang dapat menderita penyakit yang disebabkan oleh kolesterol tinggi maupun rendah. Cara mengetahui kadar kolesterol turun dapat menjadi antisipasi untuk penanganan yang bisa anda lakukan. Dari beberapa sumber menyatakan beberapa tanda kolesterol turun yaitu:
- Pandangan mata menjadi gelap mendadak
Selain pasien yang mengalami penyakit mata minus atau silindris, saat anda melakukan suatu kegiatan berat seperti mengetik dan berlama-lama di depan laptop namun tiba-tiba pandangan mata anda menjadi gelap, bisa jadi pertanda bahwa kolesterol anda sedang turun. Namun anda harus menyesuaikan dengan keadaan diri pada saat itu, mungkin hal tersebut bisa saja terjadi karena hari tersebut memiliki jadwal yang sangat padat dikantor sehingga mata sudah sangat lelap. Kenali alasan penyebab terjadinya dengan baik.
- Telinga akan berdenging
Sama kasusnya seperti pandangan mata menjadi gelap secara mendadak pastikan anda tidak memiliki riwayat penyakit apapun di telinga. Sebagai contoh anda tidak baru pulang dari kegiatan berenang, melakukan musik yang terlalu lama, atau terkena sesuatu di bagian dalam telinga. Jika memang beberapa hal tersebut tidak dialami namun telinga anda menjadi berdenging pada frekuensi waktu tertentu maka bisa jadi tanda kadar kolesterol di dalam tubuh anda harus dinaikkan.
- Terdapat bercak kuning pada bagian kelopak mata atas
Cara mengetahui kadar kolesterol turun selanjutnya dapat anda lihat dari apakah sewaktu-waktu anda mengalami bercak kuning pada bagian kelopak mata. Namun bisa saja ini gejala penyakit kuning dan penyakit lainnya yang memberikan reaksi atau tanda pada kelopak mata. Langsung kunjungi dokter ahli dan lakukan pemeriksaan agar penyakit yang tidak diinginkan dapat langsung ditangani.
- Muncul kekuningan pada jari
Jika anda mengalamai gejala seperti ini ada dua kemungkinan yang mungkin terjadi sebagai tanda kolesterol menjadi turun. Selain penyakit kuning, bisa saja anda melakukan konsultasi dengan dokter untuk dilakukan tindakan lanjut.
- Nyeri pada bagian dada
Apabila pasien penderita kolesterol sudah mengalami ciri sesak pada bagian dada, kemungkinan kolesterol turun dan naik sudah pada tingkat yang lebih parah. Kolesterol dapat menyebabkan penyakit jantung dan stroke. Penyakit ini mengalami gejala atau tanda yang sama seperti nyeri dan sesak di bagian dada.
Dari beberapa tanda kolesterol turun di atas, alternatif yang paling tepat memang anda harus melakukan pemeriksaan ke dokter untuk dilakukan tes darah agar hasilnya lebih meyakinkan dan tindakan yang harus diambil tidak salah. Mulai dari sekarang anda harus merubah pola hidup dengan melakukan olahraga untuk penderita kolesterol, minum jus untuk penderita kolesterol, serta pola tidur dan makan yang tepat.