15 Cara Mencegah Flu Burung Pada Manusia

√ Verified Pass quality & scientific checked by advisor, read our quality control guidelance for more info

Flu burung merupakan salah satu penyakit yang disebabkan oleh virus influenza tipe A. Penyakit flu burung merupakan penyakit yang menular dan biasanya ditularkan oleh unggas. Biasanya seseorang yang mengalami atau terkena penyakit flu burung akan memiliki gejala-gejala tertentu seperti demam sakit tenggorokan dan mual nyeri sendi muntah diare dan lain sebagainya. Agar anda tidak terkena penyakit flu burung ini maka anda dapat melakukan beberapa pencegahan penyakit flu burung. Adapun cara mencegah penyakit flu burung adalah sebagai berikut.

Cara mencegah penyakit flu burung

1. Menggunakan masker ketika berdekatan dengan unggas

Penyakit flu burung merupakan salah satu penyakit yang mudah menyebar dari satu orang ke orang lain ataupun dari satu unggas-unggas yang lainnya. Salah satu cara termudah untuk mencegah penyakit flu burung agar anda tidak mengalaminya adalah dengan menggunakan naskah Ketika anda berdekatan dengan unggas yang mengalami penyakit flu burung.

2. Menggunakan sarung tangan ketika memegang unggas

Tidak hanya menggunakan masker saja namun menggunakan sarung tangan juga sangat dianjurkan Ketika anda berdekatan dengan unggas yang mengalami flu burung. Menggunakan sarung tangan dan masker juga wajib Anda gunakan ketika anda hendak memegang unggas tersebut.

3. memilih jarak yang tepat

Salah satu cara mencegah penyakit flu burung adalah memiliki jarak yang tepat antara permukiman dengan tempat pemeliharaan unggas. Ketika anda memelihara unggas alangkah lebih baiknya anda memberikan jarak minimal 25 meter antara rumah anda dengan tempat pemeliharaan unggas.

4. Mencuci tangan setelah berdekatan dengan unggas

Meskipun Anda menggunakan sarung tangan Ketika anda memegang unggas, Mana lebih banyak sebelum melakukan aktivitas lain cuci tangan terlebih dahulu setelah percepatan dengan unggas yang terkena flu burung. Hal ini dilakukan untuk mencegah terjadinya hal-hal yang tidak diinginkan. Ketahuilah pula cara mencucui tangan yang benar agar bakteri yang ada diunggas pergi dari tangan dan tidak terus-terusan menempel pada tangan. Jika tidak segera cuci tangan, dan digunakan untuk beraktivitas seperti makan. Maka hal itulah yang dapat menyebabkan flu burung terjangkit.

5. Mandi setelah memegang unggas

Jika anda kurang puas dengan hanya mencuci tangan saja Anda dapat mandi setelah memegang unggas agar bakteri bakteri yang terdapat pada unggas tidak berpindah ke diri Anda.

6. Jangan menyentuh unggas yang sudah mati secara langsung

Ketika anda menemukan unggas yang sudah mati jangan pernah sekali sekali untuk menyentuhnya secara langsung tanpa menggunakan alat tangan ataupun sarung tangan. karena hal tersebut dapat menyebabkan Anda mengalami penyakit flu burung. 

7. Hindari orang yang terindikasi flu burung

Salah satu hal yang dapat anda lakukan untuk mencegah terjadinya penyakit flu burung pada diri Anda adalah dengan menghindari orang-orang yang terindikasi flu burung. Hal ini disebabkan karena penyakit flu burung mudah menyebar dari satu orang ke orang lain. Untuk mengetahui apakah orang menderita flu burung atau tidak, tentu perlu diketahui ciri-ciri flu burung bagi manusia. Untuk itu salah satu ciri dari flu burung adalah adanya ganguan pernafasan dan disertai diare. 

8. Hindari hewan yang terindikasi flu burung

Tidak hanya menghindari orang yang mengalami penyakit flu burung saja namun alangkah lebih baiknya jika anda juga menghindari hewan yang terindikasi flu burung. Hal ini dilakukan agar anda tidak mengalami penyakit flu burung.

9. Mencuci tangan setelah memasak unggas

Bagi Anda yang memiliki hobi memasak unggas jangan lupa untuk mencuci tangan setelah anda memasak unggas. Hal ini dilakukan untuk menghindari terjadinya penyakit flu burung pada diri Anda.

10. Mencuci perabotan setelah memasak unggas

Tidak hanya mencuci tangan setelah memasak unggas saja namun ternyata mencuci perabotan setelah memasak nggak juga merupakan salah satu hal yang harus anda lakukan agar anda tidak terserang penyakit flu burung. Mencuci perabotan setelah memasak unggas ini akan membantu untuk melunturkan bakteri apabila ungas yang habis dimasakh tadi ternyata mengandung bakteri berbahaya.

11. Memasak dengan panas api lebih dari 70 derajat Celcius

Ketika anda memasak unggas, masak nggak tersebut dengan panas api lebih dari 70 derajat Celcius agar bakteri ataupun virus-virus yang terdapat di dalam unggas mati.

12. Membersihkan kotoran unggas setiap hari

Untuk menghindari terjadinya penyakit flu burung pada unggas yang anda pelihara alangkah lebih baiknya jika anda memperhatikan kebersihan rumah unggas tersebut. Salah satu caranya adalah dengan membersihkan kotoran unggas setiap hari.

13. Mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak vitamin

Meningkatkan metabolisme pada tubuh sangat penting untuk menjaga agar anda tidak mudah terserang berbagai macam penyakit terutama penyakit flu burung. Untuk itu Mengapa mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak vitamin dapat digunakan untuk mencegah penyakit flu burung. Terutama vitamin yang mampu untuk menjaga kekebalan tubuh. seperti vitamin C dan vitamin A. dengan kedua vitamin itu akan membantu mempermudah regenerasi sel pada tubuh.

14. Mengkonsumsi makanan yang bergizi

Tidak hanya mengkonsumsi makanan yang bervitamin saja namun pada kenyataannya cara meningkatkan kesehatan metabolisme tubuh juga dengan mengkonsumsi makan makanan yang bergizi. Metabolisme tubuh yang terjaga akan membantu untuk melawan adanya virus atau pun bakteri yang masuk kedalam tubuh yang menyebabkan terserangnya imun tubuh. Pada dasarnya jika imun tubuh terserang dapat memudahkan bakteri dan virus masuk. Maka dari itu sejatinya banyak makanan yang bergizi yang dapat dikonsumsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan metabolisme tubuh. 

15. Menjaga daya tahan tubuh

Menjaga daya tahan tubuh sangat penting dilakukan agar anda dapat terhindar dari berbagai macam penyakit yang tidak diinginkan. Untuk itu jagalah daya tahan tubuh anda dengan pola hidup sehat dan teratur. Pola hidup yang teratur diantaranya adalah rajin melakukan olahraga secara rutin, rajin membersihkan diri dan juga memilih makanan-makanan yang bergizi sehingga tubuh akan terjaga dan metabolime tubuh pun dapat meningkat. Dengan demikian daya tahan tubuh pun meningkat.

Itulah 15 cara pencegahan agar anda tidak mengalami penyakit flu burung. Untuk itu Anda dapat melakukan beberapa cara diatas sebagai salah satu alternatif cara pencegahan terjadinya penyakit flu burung. Semoga dengan adanya artikel pencegahan flu burung dapat menambah pengetahuan serta wawasan anda tentang pencegahan flu burung.

fbWhatsappTwitterLinkedIn