Radang tenggorokan dapat terjadi pada anak-anak maupun orang dewasa di mana ini tentunya adalah kondisi yang sangat mengganggu. Mungkin rasa sakit hanya muncul di tenggorokan, tapi ini menyebabkan aktivitas sehari-hari Anda menjadi terganggu dan tidak nyaman. Apapun penyebab sakit tenggorokan saat menelan bisa sangat beragam, namun apapun pemicunya, obat radang tenggorokan alami di bawah ini boleh menjadi solusi bagi Anda.
(Baca juga: penyebab radang tenggorokan)
Terapi steaming tampaknya sesuai dengan apa yang Anda butuhkan karena ini sudah banyak dilakukan oleh orang-orang di Jepang. Steaming sendiri sebetulnya adalah obat radang tenggorokan yang menggunakan uap suaya peredaran darah penderitanya lebih lancar. Gejala radang dan sakit kepala pun dapat teredakan.
Sebagai rempah tradisional, tak salah bila jahe Anda pilih sebagai salah satu obat tenggorokan yang terkena radang. Senyawa zingiberinnya akan mengatasi peradangan tersebut terlepas dari efek samping jahe.
(Baca juga: bahaya radang tenggorokan)
Tak usah ditanya lagi kenapa sup ayam bisa dianggap sebagai obat radang tenggorokan. Selain rasanya nikmat, sup ayam dengan kuah hangatnya dijamin bakal membuat rasa sakit akibat radang pada tenggorokan berkurang. Hanya saja, hindari sambal atau merica ketika menyantap sup ayam ini karena bisa memicu peradangan yang makin serius.
Air garam sudah terpercaya sejak dulu sebagai obat sakit batuk dan tenggorokan. Ini dikarenakan ada sifat antiseptiknya yang tinggi sehingga bakteri akan mampu dilawan.
Tak perlu jauh-jauh, air putih pun bisa menjadi obat bagi penderita radang tenggorokan. Ini karena bahaya akibat kurang minum air putih adalah kekeringan pada tenggorokan selain dari bahaya dehidrasi. Dengan minum air putih yang banyak, yakni 2 liter per hari, tenggorokan akan selalu menjadi lembab dan infeksi kuman pun dapat terbasmi. (Baca juga: antibiotik radang tenggorokan di apotik)
Untuk menyembuhkan radang tenggorokan, Anda bisa meminum teh hangat selain dari air putih maupun wedang jahe. Karena kandungan antioksidannya begitu banyak, Anda bisa menikmati teh hangat untuk mengurangi rasa sakit pada tenggorokan. Supaya lebih afdol dan berkhasiat, Anda bisa mencampurkan teh tersebut dengan madu atau perasan lemon.
Bahan herbal satu ini juga sangat efketif dalam mengobati radang pada tenggorokan. Karena dijamin alami, tentu efek sampingnya pun jauh lebih sedikit dan tak akan berbahaya ketimbang obat batuk kimia.
(Baca juga: sering ada dahak di tenggorokan)
Madu yang murni dan asli sangat bermanfaat untuk kesehatan Anda, jadi carilah cara membedakan madu asli dan palsu lebih dulu. Madu dengan sifat antivirus, anti jamur dan antibakterinya akan melawan infeksi kuman pada tenggorokan.
Sebagai salah satu buah yang mengandung vitamin C super tinggi, lemon sangat kaya akan antioksidan. Selain bisa mengobati sesak nafas dan asam lambung, bahan alami ini pun baik untuk dijadikan obat radang tenggorokan.
(Baca juga: penyebab tenggorokan gatal)
Walau Anda mungkin pernah tahu akan bahaya bawang putih mentah, bumbu dapur satu ini tetap saja sangat bermanfaat bagi kesehatan. Untuk radang tenggorokan, kandungan alicinnya akan membantu Anda membasmi bakteri dan menyembuhkan radang.
Selain menjadi obat hipertensi, cuka sari apel adalah bahan yang penuh kandungan antibakteri yang akan membantu menurunkan rasa sakit akibat radang tenggorokan.
(Baca juga: perbedaan sakit amandel dan radang tenggorokan)
Radang tenggorokan yang disebabkan oleh flu tentu akan membuat penderitanya sangat tidak nyaman. Oleh karena itu, Anda bisa menggunakan kayu manis juga sebagai obat radang tenggorokan.
Alternatif lainnya adalah kunyit di mana kandungan anti inflamasi dan antiseptiknya sangat tinggi. Jadi, tak salah apabila kunyit dijadikan obat bagi radang tenggorokan Anda.
(Baca juga: cara mengatasi radang tenggorokan)
Sifat astringent di dalam buah delima akan membantu agar rasa sakit akibat radang di tenggorokan Anda berkurang. Dengan kandungan antioksidannya jugalah buah delima ini akan membuat daya tahan tubuh Anda semakin meningkat sehingga radang membaik dengan cepat.
Pisang dengan kandungan gizinya yang tinggi dan lengkap tentunya akan membantu Anda pulih juga dari radang tenggorokan. Supaya lekas sembuh, pisang adalah buah dengan tekstur lembut yang pasti Anda suka dan tidak akan membuat rasa sakitnya semakin terasa ketika menelan. Kalium di dalam buah inilah yang diketahui mampu melawan peradangan.
Segala radikal bebas pun dapat ditangkal oleh kandungan kaliumnya, dan sistem kekebalan tubuh Anda bakal kembali normal atau meningkat. Buatlah jus pisang jika merasa bosan harus mengonsumsi buah pisang terus-menerus. Selain nikmat, ini akan membantu menyembuhkan radang pada tenggorokan lebih cepat.
(Baca juga: cara mencegah radang tenggorokan)
Selain nikmat sebagai lalapan, daun kemangi dapat Anda jadikan obat untuk radang tenggorokan Anda secara efektif.
Belimbing ternyata juga memiliki manfaat besar dalam mengobati sakit dan radang tenggorokan. Supaya lebih cepat sembuh, konsumsilah buah belimbing secara langsung, seperti layaknya buah pisang yang sudah disarankan sebelumnya. Namun, Anda juga bisa membuat jus belimbing apabila bosan harus memakannya langsung.
(Baca juga: cara mengobati batuk berdahak)
Itulah sejumlah obat radang tenggorokan alami yang bisa Anda manfaatkan dan konsumsi sampai merasa baikan. Anda bisa mempertimbangkan seluruh obat tersebut dan mencoba beberapa diantaranya karena mudah, murah dan efektif tanpa takut akan efek samping berbahaya.