Penyakit graves merupakan penyakit tiroid. Lebih tepatnya penyakit graves adalah penyakit yang menyerang sistem kekebalan tubuh yang menyebabkan penyakit kelenjar tiroid menjadi lebih agresif. Penyakit graves yang menyerang pada mata disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yang menyerang jaringan sehat dan bukan sel penyebab penyakit. Hal ini menyebabkan jaringan lemak yang terkena serangan kelenjar tiroid menjadi membesar, misalnya saja seperti penyakit graves pada mata.
Gejala garves disease yang biasa ditimbulkan akibat penyakit graves ini ialah rasa nyeri pada mata, mata teras akering, terjadi iritasi pada mata, photophobia atau yang disebut dengan sensitif terhadap cahaya, mata menjadi sering mengeluarkan air mata, dipholia atau yang biasa disebut penglihatan ganda, penglihatan menjadi kabur, sulit untuk menggerakkan mata, bahkan mata bisa saja mengalami kebutaan.
Menurut dr. Cicilia Hendarmin, SpM, yang bekerja di Rumah Sakit Gading Pluit, Jakarta yang juga dikenal dengan rumah sakit terbaik di Jakarta mengatakan bahwa oftalmopati graves terjadi akibat infiltrasi limfosit yang terjadi pada otot-otot ekstraokuler yang disertai dengan reaksi inflamasi akut.
Hal ini juga yang menyebabkan rongga mata terhalangi oleh tulang-tulang orbita yang menyebabkan proptosis atau pembengkakan (penonjolan) bola mata yang disertai dengan gangguan penglihatan.
Banyak cara mengatasi penyakit graves pada mata nah berikut adalah beberapa Cara Menangani Penyagit Graves Mata :
- menjaga tingkat stress.
Hal ini dibuktikan dengan beberapa penelitian yang melibatkan manusia dan hewan, yang hasilnya bahwa stres dapat memicu reaksi autoimun dan membuat tubuh menjadi buruk. Selain itu juga tubuh yang mengalami stres akan mengalami perubahan fisik sekaligus kondisi psikologis yang memburuk.
Hal ini disebabkan oleh perubahan neuroendokrin yang dapat merusak jaringan sehat dalam tubuh. Jadi, anda disarankan untuk mengelola stress dengan baik. Selain itu, hindari hal-hal yang bisa memicu amarah anda dengan cara rajin berolahraga, meditasi, berdoa, atau berkumpul bersama teman-teman.
- Diet graves
Cara selanjutnya yang bisa anda coba untuk mengatasi penyakit graves adalah dengan cara diet graves. Anda dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang sehat selama menjalani diet ini. misalnya seperti konsumsi sayuran yang menyediakan nutrisi penting bagi tubuh untuk melawan peradangan. Buah segar yang harus anda konsumsi sebagai sumber antioksidan elektrolit yang berguna meningkatkan aktivitas sehari-hari.
Bumbu rempah seperti kunyit, bawang putih dan jahe juga bagus untuk meningkatkan sistem imun. Makanan probiotik seperti kimchi dan tempe bisa anda konsumsi untuk menyeimbangkan bakteri yang ada di dalam slauran pencernaan. Terakhir yaitu lemak omega-3 yang bisa mengatasi peradangan dan membantu fungsi neurotransmitter. [AdSense-B]
- Olahraga
Olahraga secara rutin bisa anda lakukan untuk mengobati penyakit graves secara alami. Olahraga ini dapat mengatasi stres dan menurunkan peradangan di dalam tubuh. Lakukan olahraga sederhana dan tidak berat. Selain itu anda juga bisa memilih melakukan olahraga favorit untuk mencegah rasa bosan dan stres ketika muncul. Anda bisa berlahraga sambil mendengarkan musik agar tubuh dan pikiran anda menjadi rileks.
- Hindari polusi
Polusi udara yang mengandung racun kimia membuat sistem tubuh bekerja lebih berat, untuk itu bagi anda yang mengidap penyakit graves diharuskan untuk melindungi diri anda dari polusi. Anda bisa menggunakan masker ketika anda bepergian ke daerah yang banyak polusi. Hal ini dilakukan guna mencegah polusi yang masuk ke dalam tubuh.
- Lindungi mata dari komplikasi
Anda yang mengindap penyakit graves pada mata diharuskan untuk merawat mata anda dengan baik. Hal ini dilakukan guna menghindari kondisi mata anda semakin parah atau bahkan mata anda mengalami komplikasi penyakit graves pada mata.
Itu dia penjelasan mengenai beberapa Cara Menangani Penyagit Graves Mata yang bisa kalian lakukan sendiri dengan sangat mudah.