Bahaya merokok bagi kesehatan meski sudah begitu jelas dan diketahui oleh umum, tetap saja masih banyak orang yang tidak mengindahkannya. Indonesia sendiri dikenal termasuk negara produsen dan konsumen rokok paling besar di dunia sehingga tak heran bila masyarakatnya banyak yang menjadi perokok aktif. Walau tidak bagus untuk kesehatan, tampaknya ini tidaklah berpengaruh terhadap kebiasaan para […]
Category: Gaya Hidup
Apakah Anda sering mendengar atau bahkan melakukan kerokan? Mungkin Anda banyak mendengar khasiat dari kerokan dimana mampu menyehatkan badan ketika masuk angin melanda. Cara mengusir gejala masuk angina rata-rata menggunakan teknik kerokan. Peralatannya cukup sederhana bisa terdiri dari kepingan uang logam dan minyak kelapa atau lotion. (Baca Juga: Ciri Ciri Masuk Angin , Bahaya Minyak Goreng) Meskipun banyak […]
Anda mungkin adalah salah satu yang punya kebiasaan tidur ngiler yang memang tidaklah disadari. Hal ini kelihatan sepele dan normal-normal saja, tapi ketika ketahuan orang lain, ini akan membuat Anda malu tentunya. Akan lebih parah jika Anda tidur ngiler saat sedang berada di tempat umum atau kendaraan umum, seperti di kereta atau bus. Lalu, adakah […]
Ketika sedang bekerja, ada banyak godaan khususnya di siang hari, yaitu kebiasaan mengantuk. Sebagian orang pasti setuju dengan hal ini, apalagi kalau pekerjaan cukup menumpuk dan Anda pun merasa lelah. Ditambah lagi, pekerjaan yang tidak dapat diselesaikan di kantor, akhirnya harus dibawa pulang dan dikerjakan di rumah sampai malam alias begadang. Esoknya rasa kantuk pun […]
Terapi menghilangkan ngorok atau obstructive sleep apnea merupakan solusi terbaik untuk pria dan wanita yang mengalami masalah mendengkur ketika tidur. Suara seseorang yang sedang ngorok selain mengganggu ketenangan tidur orang lain dapat pula membahayakan kesehatan tubuh sipengorok itu sendiri karena telah terjadi penutupan separuh saluran udara bagian atas di tenggorokannya sehingga sistem pernafasannya tidak mendapatkan pasokan […]
Bahaya menyetir tanpa alas kaki merupakan salah satu dampak buruk yang dilakukan karena gaya hidup dan kebiasaan si pengemudi saat berkendara. Bahaya menyetir tanpa alas kaki berpotensi menimbulkan kecelakaan yang bisa dialami segala usia dan bahkan bisa terjadi pada jalan yang terjebak macet ataupun tidak. Resiko kecelakaan 5 Bahaya menyetir tanpa alas kaki yang perlu diketahui […]
Bahaya minum air dingin setelah makan merupakan dampak buruk yang disebabkan karena gaya hidup dan kebiasaan seseorang terlalu sering atau berlebihan. Minum air dingin sangat melegakan, menyenangkan dan menyegarkan ketika dikonsumsi sesaat setelah selesai makan. Minum air dingin setelah makan lebih cepat memiliki efek megenyangkan dari pada minum air hangat. Bahaya minum air dingin setelah makan […]
Handphone hampir menjadi suatu yang wajib dimiliki bagi masyarakat saat ini, bahakan beberapa orang sampai tidak bisa lepas dari handphone padahal sangat bahaya kecanduhan hp, entah apa sebabnya setiap individu tentu memiliki alasan tersendiri. Misalnya saja karena memang keadaannya sangat penting sehingga harus mengunaka handphone terus menerus, namun bukan berarti ketika handphone di charge harus […]
Tidak menjadi suatu yang asing lagi bagi para remaja bahkan sampai orang dewasa sekalipun, pokemon GO sudah merajalela kemana-mana, pokemon GO dapat dibilang sudah menempati rangking pertama dalam dunia para gamer, pokemon GO adalah game yang dirilis di Amerika dan Australia, tetapi game ini dapat dimainkan di Indonesia juga, bahkan game ini sangat mudah untuk […]
Makanan Indonesia dari berbagai suku terbuat dari macam-macam bahan dasar untuk membuat menu khas atas suku-suku yang berbeda di seluruh Indonesia. Dikarenakan tanah yang subur untuk sektor pertanian dan beragam janis makanan membuat Indonesia terkenal dengan berbagai jenis rempah-rempah dan bumbunya. Salah satu bahan pembuatan makanan di Indonesia yang sering digunakan adalah santan. Santan berasal […]
Nasi merupakan makanan utama manusia terutama orang Asia khususnya Indonesia. Banyak orang yang akan merasa tidak kenyang jika tidak memakan nasi. Hal ini tidak salah, karena sumber energi manusia berasal dari karbohidrat dan karbohidrat terdapat banyak dalam nasi. Sayangnya kebutuhan karbohidrat tubuh untuk dibuat menjadi energi kadang tidak sebesar asupan kita pada umunya. Banyak orang […]
Sayuran merupakan asupan penting yang harus dipenuhi setiap hari. Sayuran mengandung banyak kandungan serat, nutrisi, dan juga berbagai macam mineral. Bahkan banyak praktisi kesehatan yang menyarankan untuk meningkatkan asupan sayuran untuk menjalankan program diet sehat. Terlepas dari program diet sehat, sayuran adalah asupan wajib yang harus dipenuhi setiap harinya. Sayangnya tidak semua orang gemar makan […]