Vitamin untuk saraf tentu sangat diperlukan oleh tubuh. Vitamin ini biasanya merupakan multivitamin yang terdiri dari beberapa jenis vitamin B. Berikut ini beberapa jenis vitamin untuk saraf tersebut. 1. Vitamin B1 Vitamin B1 berguna dalam mengubah karbohidrat menjadi energi untuk tubuh kita. Vitamin jenis ini dapat dijumpai pada beberapa jenis makanan. Misalnya saja seperti sereal, […]
Author: Ana Rohma
Konsultan gizi dan tumbuh kembang anak, pemerhati serta konsultan kesehatan profesional.
Pengobatan saraf mata lemah seharusnya dilakukan sedini mungkin untuk menghindari gangguan yang lebih besar pada mata. Mata merupakan salah satu panca indra kita yang penting. Jika mata mengalami gangguan, maka penglihatan kita akan juga terganggu. Untuk itu penyakit atau sakit di bagian mata lebih baik diperhatikan dan tidak boleh diremehkan. Gangguan saraf mata merupakan gangguan […]
Berkumur air garam memang bermanfaat. Selain mencegah penyakit radang gusi,air garam juga manjur untuk mengobati abses mulut. Akan tetapi, jika dilakukan secara berlebihan, berkumur air garam bisa menimbulkan masalah. Masalah yang terjadi akibat efek samping sering kumur air garam. Berkumur air garam bisa menjadi obat. Sebaliknya, jika salah menggunakan, air garam bisa menimbulkan penyakit baru. Nah, […]
Bahaya kumur air garam setiap hari, tidak banyak diketahui orang. Padahal, bahaya-bahayanya sangat luar biasa. Bahkan bisa menimbulkan penyakit yang menyakitkan mulut. Atas dasar itulah, perlu kiranya penjelasan tentang bahaya air garam disebar luaskan ke khalayak ramai. Sehingga, orang bisa mengontrol penggunaan bumbu dapur tersebut dan menggantinya dengan vitamin dan gizi pendukung. Efek negatif air […]
Bahaya mengunyah daun sirih, mulai muncul belakangan ini. Hal ini diprakarsai para medis yang telah meneliti senyawa daun sirih. Hasilnya, selain mengandung fitonutrien positif penghilang bau mulut, daun sirih juga mengandung detox. Detox inilah yang bikin ketagihan. Sehingga daun sirih menjadi candu bagi sebagian orang. Karena menjadi candu, akhirnya daun sirih dikunyah secara berlebihan. Ini […]
Manfaat mengunyah daun sirih tidak boleh diremehkan. Bahkan medis sudah merisetnya. Dan terbukti daun sirih memiliki zat aktif bagus untuk mulut. Maka dari itu, silakan kunyah daun sirih. Tapi jangan berlebihan. Manfaat mengunyah daun sirih untuk kesehatan mulut sangat banyak termasuk sebagai cara menghilangkan bintik di bibir. Berikut rilisnya yang kami himpun dari berbagai sumber. […]
Terapi syaraf kejepit tulang belakang dapat dilakukan dengan beberapa metode. Syaraf kejepit sendiri sebenarnya merupakan suatu kondisi pada saat saraf menjadi tertekan karena adanya tekanan dari jaringan di sekitarnya. Tentu saja kondisi ini akan membuat penderitanya mengalami rasa sakit dan nyeri yang tak tertahankan. Kondisi bahaya syaraf terjepit bisa menyebabkan timbulnya rasa sakit dan kebas. […]
Salah satu langkah perawatan terhadap penderita rematik adalah dengan mengonsumsi berbagai jenis makanan yang memiliki kandungan gizi tinggi, salah satu sumber gizi yang baik bagi penderita rematik bisa didapat dari susu. Dengan rutin mengonsumsi makanan yang mengandung nutrisi dan gizi yang sehat, bahaya rematik bisa direduksi perlahan-lahan. Berikut jenis susu yang baik untuk penderita rematik. […]
Rematik adalah suatu penyakit autoimun yang dapat menyebabkan pemebengkakan, nyeri sendi dan kaku pada sendi. Rematik menyerang persendian, tulang, otot, dan jaringan lain yang berada di sekitar sendi. Sakit atau nyeri pada persendian yang sering dirasakan pada pagi hari bisa menjadi awal seseorang terkena rematik. Jika tidak segera ditangani penyakit rematik bisa semakin parah dan […]
Leukositosis adalah kondisi yang umum terjadi pada manusia. Siapa saja bisa terkena leukositosis, dari orang tua, dewasa, ibu yang sedang mengandung, hingga bayi dan anak-anak. Resiko leukositosis mengintai siapa saja. Untuk itu, dokter darah akan memberikan sedikit informasi mengenai bahaya leukositosis seperti halnya pada artikel sebelumnya tentang bahaya darah beku di kepala, bahaya penyakit thalasemia, […]
Anda baru tes darah dan mendapati kalau angka leukosit anda tinggi? Bingung cara menurunkannya? Jangan panik. Di artikel ini, dokter darah akan membagi tips dan trik 5 cara menurunkan leukosit. Tapi sebelum itu, alangkah baiknya jika dokter darah memberi info singkat mengenai leukosit dan bahaya jangka panjang dari angka leukosit tinggi atau disebut juga leukositosis. […]
Sering kali ada banyak ciri-ciri anak autis ringan yang terlewatkan oleh para orang tua. Hal ini cukup wajar karena gejala yang minim bisa saja membuat orang tua berpikir bahwa anaknya baik-baik saja. Apalagi tidak ada kecenderungan sejak dini bahwa anak mengalami kondisi penyakit autisme. Sehingga orang tua berpikir pertumbuhan mental dan fisik anak tidak mengalami […]