10 Akibat Kekurangan Zat Besi pada Anak paling Berbahaya

Zat besi memiliki fungsi yang sangat penting dalam tubuh manusia, yaitu untuk mengangkut oksigen dari paru-paru ke jaringan tubuh dan mengangkut elektron di dalam proses pembentukan energi di dalam sel. Secara umum terdapat dua jenis zat besi yaitu zat besi yang berasal dari hewan dan zat besi yang berasal dari tumbuhan. Berikut beberapa di antaranya bahan makanan […]