Masalah susah BAB tampaknya menjadi gangguan pencernaan yang umum dialami oleh banyak orang. Namun, bukan berarti jika Anda mengalaminya lalu hal ini pantas diabaikan sebab sembelit apalagi tidak bisa BAB sampai seminggu lebih mampu meningkatkan risiko masalah kesehatan pencernaan yang lebih serius. Untuk mengatasinya, asupan makanan sehat saja tak cukup, sebab Anda juga perlu melakukan […]
HaloSehat