Air. Siapa sih yang tidak tahu pentingnya air untuk manusia? Tubuh kita 50% terdiri dari air dan apabila tubuh kita kekurangan air maka tubuh kita tidak dapat berfungsi secara optimal alias tubuh kita akan terganggu. Bahkan terdapat banyak penelitian yang menyatakan bahwa kita setidaknya memerlukan asupan air putih minimal sebanyak 2 liter tiap harinya atau […]
Tag: terapi air putih
Air merupakan unsur pembentuk yang penting bagi tubuh manusia. Menurut beberapa studi, tubuh manusia terdiri dari 75% air termasuk pada sel tubuh, jaringan tubuh, dan organ tubuh yang lain. Hal ini cukup menjadi alasan kenapa kekurangan air dapat menyebabkan banyak gangguan kesehatan. Kekurangan asupan air dapat membuat seseorang hilang konsentrasi, cepat lupa, dan mudah merasa […]