Vitamin B Kompleks adalah vitamin yang mudah larut di dalam air. Vitamin B Kompleks juga sangat berperan penting dalam metabolisme sel di dalam tubuh manusia. Vitamin B sendiri mempunyai komposisi kimia yang berbeda beda yang dikandung di dalam makanan. Dan jenis suplemen nya sendiri di bagi menjadi: Vitamin B1 (Thiamin) dosis normal 1,5 mg per […]
Home » Sumber Vitamin B
Vitamin B Kompleks : Manfaat – Sumber Makanan – Efek Kekurangan dan Kelebihan
- Post author Medically review: Redaksi Halosehat