Informasi Pembentukan Asam Laktat

Tahukah anda bahwa penumpukan asam laktat dapat membuat anda merasa capek atau cepat lelah secara fisik. Ciri ciri adanya penumpukan asam laktat ini adalah otot yang lelah akan terasa kaku dan jika dipegang tidak elastis ataupn tidak terasa rileks. Tahumah anda bahwa adanya perasan tegang atau capek dibadan merupakan salah satu indikasi bahwa terjadinya pembuntukan […]