Saat Kekurangan Vitamin B, Ini 5 Efeknya Bagi Kesehatan Mata

Vitamin B kompleks adalah salah satu jenis vitamin yang jangan sampai dilewatkan oleh tubuh kita. Vitamin ini memiliki peran penting dalam mendukung agar tubuh bisa berfungsi dan berkembang dengan lebih sempurna. Pemenuhan vitamin B kompleks yang tepat mampu memberikan beberapa manfaat, seperti: Menurunkan kadar kolesterol yang tinggi Menurunkan risiko penuaan dini Meningkatkan fungsi otak Meningkatkan […]

Wanita Ini Alami Pikun Gara-gara Kekurangan Vitamin B

Kalau kita tahu kekurangan zat besi bisa menyebabkan anemia atau kurang darah, lalu kurang vitamin C juga mengakibatkan sering sariawan hingga gusi berdarah, kekurangan vitamin D dan kalsium pun berefek pada risiko osteoporosis, begitu pula dengan kekurangan vitamin B. Seorang wanita yang tak disebutkan identitasnya kesehatan mentalnya diketahui terganggu. Ia didiagnosa menderita paranoia/paranoid dan skizofrenia […]