Generasi muda atau millenial kini lebih aktif dalam berbagai kegiatan di luar, dan hal ini tentu akan mempengaruhi pola hidup yang dijalaninya. Aktivitas yang terlalu padat terkadang justru membuat mereka menjadi lupa akan kebutuhan tubuhnya dan cenderung memilih yang instan untuk lebih menghemat waktu. Tentu saja hal tersebut merupakan gaya hidup buruk yang semestinya dihindari […]
