Doyan Makan Sebelum Menstruasi ? Cari Tahu Apa Alasannya

Compulsive eating atau binge eating sangat wajar terjadi di hari – hari menjelang menstruasi. Kondisi ini ditandai dengan munculnya nafsu makan yang besar. Contohnya ngemil saat tidak merasa lapar. Beberapa orang bahkan merasa sedih atau malu setelahnya. Beberapa orang menginginkan makan makanan tertentu seperti coklat atau kentang goring jika sedang dalam kondisi ini. Peningkatan nafsu […]

Hati-hati, 6 Gejala PMS ini Dapat Menjadi Tanda Tubuh Mu Bermasalah

Rasa sakit perut atau mulas memang menjadi salah satu tanda bahwa tubuh sedang mengalami mestruasi terdapat beberapa gejala yang biasa dilakukan oleh mereka yang mengalami PMS atau pra menstruasi, ada yang merasakan pusing dan sakit kepala ada pula yang merasakan sakit perut seperti rasa sakit asam lambung ada pula yang merasakan sesak nafas dan lain […]