15 Buah Buahan Untuk Mengatasi Sembelit

Sembelit merupakan salah satu gangguan pencernaan yang berbahaya untuk kesehatan tubuh. Penyakit ini menyerang siapa saja, tidak mengenal usia. Mereka yang kurang memerhatikan asupan makanan akan menjadi sasaran dari penyakit ini. Selain itu, kondisi tubuh yang menurun akibat aktivitas yang berlebih juga menjadi faktor pemicu dari sembelit. Namun, yang paling umum adalah kekurangan serat dalam tubuh. […]