Saat hamil, tentu ada waktunya bagi seorang ibu untuk mengalami rasa pegal yang sangat tidak nyaman karena ukuran dan beban perut pun makin besar. Beban di punggung pun ikut menjadi lebih berat karenanya sehingga tubuh seakan selalu capek dan cepat lelah. Sebagai efeknya, ketidaknyamanan ini akan menimbulkan gangguan fisik dan emosional sang ibu hamil. Kabar […]