16 Terapi Menghilangkan Stres yang Mudah Dilakukan

Stress dapat dialami oleh siapa saja, stress yang berkepanjangan dapat memicu terjadinya berbagai penyakit. Stress dapat memicu beberapa penyakit seperti tekanan darah yang meningkat pembuluh darah menjadi sempit dan bernafas lebih cepat. Untuk itu bagi Anda yang sering mengalami stress anda perlu melakukan berbagai terapi agar anda tidak terlalu stress yang di mana stress tersebut […]