15 Cara Mengatasi Sesak Nafas Karena Berdahak Alami Paling Mujarab

Sesak nafas tentu akan sangat mengganggu bagi seseorang ketika harus menjalani rutinitas yang padat atau bahkan ketika beristirahat. Sesak napas yang biasanya umum terjadi adalah karena adanya dahak atau lendir yang kemudian disertai dengan batuk dan gejala sesak napas lainnya. Sesak napas yang juga disertai dengan dahak pada umumnya dikarenakan tubuh mengalami infeksi virus dan […]

16 Cara Mengatasi Sesak Nafas Karena Batuk Paling Ampuh

Cara mengatasi sesak nafas karena batuk memang mudah kita lakukan. Seseorang yang mengalami sesak nafas karena batuk tentunya akan sangat menggangu dan akan membuat ia akan mengalami cepat lelah dan lemas. Tapi anda tidak perlu khawatir, karena kami akan memberikan beberapa cara mengatasinya yang wajib diketahui. Tidak Merokok Berhentilah merokok sebagai salah satu cara efektif […]