Salah satu masalah dan gangguan paling umum yang para wanita alami saat haid adalah nyeri pada bagian perut, khususnya sebelum hari menstruasi atau di hari pertama. Pada beberapa kasus, nyeri saat haid menyebabkan wanita sulit beraktivitas karena saking sakitnya, lalu cara mengatasi sakit perut saat haid hari pertama seperti apa yang perlu dilakukan? Mandi Air […]