Alpukat sebagai salah satu buah untuk penyakit kolesterol memang sering disalah artikan akan kandungan lemak yang dimilikinya. Pada dasarnya buah alpukat mengandung lemak tak jenuh tunggal yang dipercaya memiliki manfaat untuk kolesterol karena dapat menyehatkan tubuh dan sangat baik untuk kesehatan. Seperti yang diketahui dari ahli diet, Lori Zanini menyatakan bahwa alpukat mengandung lemak sehat […]
HaloSehat