Karbohidrat merupakan nutrisi yang sangat penting untuk kesehatan. Namun tidak sedikit pula yang menghindari nutrisi ini karena sedang menjalani proses diet. Biasanya orang yang ingin mengurangi berat badan akan menghindari mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat. Namun demikian, sebenarnya karbohidrat sangat berfungsi untuk kesehatan anda. Artikel berikut akan membahas tentang 10 fungsi karbohidrat bagi tubuh yang […]
HaloSehat