Alpukat adalah buah yang menawarkan nutrisi tinggi bagi tubuh dan karena kandungan lemak sehatnya jugalah, alpukat diyakini tak mudah membuat gemuk. Namun sebenarnya, hal tersebut kembali lagi tentang bagaimana kita mengolahnya dan juga mengonsumsinya. Anda bisa menurunkan berat badan dengan alpukat, tapi juga ada cara menambah berat badan dengan alpukat. Minum Smoothie Alpukat Campur Susu […]
HaloSehat