17 Cara Mengatasi Darah Tinggi dengan Cepat Secara Alami

Darah tinggi masih menjadi penyakit yang jamak ditemui di Indonesia. Dalam istilah medis, darah tinggi disebut dengan hipertensi. Menurut The Joint National Committee on Detection, Evaluation and Treatment of High Blood Pressure, tekanan darah pada orang dewasa berumur diatas 18 tahun adalah sebagai berikut : Kriteria Tekanan darah mmHg   Sistolik Diastolik Normal < 130 […]

32 Penyebab Darah Tinggi dan Pengobatannya

Penyebab darah tinggi banyak diabaikan dan juga tidak diketahui oleh banyak orang. Karena mengabaikan dan tidak mengetahui penyebab dari hipertensi, banyak orang yang kaget dan heran ketika tensi menunjukkan tekanan darah tinggi. Darah tinggi tidak boleh diabaikan karena darah tinggi boisa menyebabkan berbagai macam gangguan kesehatan. Gangguan kesehatan yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi lebih […]

5 Ciri Ciri Darah Tinggi dan Cara Mencegahnya

Darah tinggi adalah kondisi di mana tekanan darah pada arteri meningkat, tekanan darah tinggi biasa disebut hipertensi atau hipertensi arteri. Tekanan darah tinggi juga terjadi saat tekanan secara terus menerus berkisar 140/90 mmHg atau bisa lebih tinggi lagi dan mampu terus bertambah seiring berjalnnya waktu. Darah tinggi tergolong penyakit atau kondisi medis kronis yang cukup […]

Ciri Ciri Kolesterol Tinggi dan Cara Mengatasinya

Apakah anda sering sakit kepala? Sakit kepala bisa menjadi indikasi kolesterol tinggi. Apalagi bila diiringi dengan rasa berat yang mengayut di tengkuk, dan kaki bengkak. Tentang Kolesterol Kolesterol adalah senyawa lemak kompleks yang dihasilkan tubuh yaitu hati (80%) dan sisanya (20%) di hasilkan dari luar tubuh yaitu dari makanan yang kita makan.  Kolesterol berfungsi membentuk […]

12 Penyebab Darah Rendah dan Cara Mengatasinya

Tekanan darah merupakan penghitungan tekanan pada arteri kita selama detak jantung aktif sekaligus jeda di antara detak jantung. Jika anda ingin mengerti cara membaca angka – angka di dalam penghitungan darah, berikut penjelasannya: Tekanan Sistolik. Angka yang pertama atau angka yang berada di atas pada saat anda membaca angka pada alat pengukur tekanan darah, menunjukan jumlah […]

Efek Sit Up Untuk Menurunkan Tekanan Darah

Sit up dikenal sebagai olahraga untuk mengecilkan paha dan betis dan olahraga untuk mengecilkan perut yang cukup ampuh. Penyakit darah tinggi atau tekanan darah tinggi merupakan penyakit yang sering menimpa orang dewasa dikarenakan faktor usia juga pola hidup. Tidak sedikit merekaa yang menderita tekanan darah tinggi harus merasakan sakit dan menjadi tidak produktif bila sedang kambuh. Jalan […]

99 Makanan Yang Mengandung Kolesterol Tinggi Dalam Tabel

Makanan yang mengandung kolesterol tinggi sebaiknya dihindari atau diminimalkan konsumsinya, bahkan untuk anda penderita penyakit tertentu wajib dihindari. Kolesterol tinggi ditunjang dari makanan yang mengandung lemak jenuh, berminyak dan juga memiliki kandungan kolesterol yang tinggi. Orang yang memiliki kolesterol tinggi sebaiknya menghindari berbagai makanan dengan kadar LDL tinggi. Jika itu terjadi, LDL di dalam tubuh akan […]

9 Efek Samping Bahaya Makan Buah Durian Bisa Mematikan

Durian merupakan buah yang lezat namun memiliki bau yang menyengat. Orang yang tidak menyukai durian bisa disebabkan oleh baunya yang menyengat. Daging durian sangat lembut cocok untuk dipadukan dengan makanan maupun minuman. Namun siapa sangka dibalik kelezatannya, durian bisa sangat berbahaya bagi kesehatan. Untuk orang tertentu, durian tidak dianjurkan untuk dikonsumsi. Sebelum beralih ke efek […]

21 Makanan Penurun Darah Tinggi Super Cepat

Darah tinggi atau hipertensi merupakan jenis penyakit yang banyak ditemui di kalangan masyarakat Indonesia. Penyakit ini memiliki gejala. dengan tingginya tekanan darah. Selain itu ada beberapa gejala darah tinggi yang biasa ditemui oleh penderita hipertensi yang paling umum. Hal-hal tersebut antara lain : Kelelahan atau mudah lelah Nyeri pada bagian dada Denyut jantung yang tidak teratur […]

15 Makanan Penyebab Darah Tinggi Naik Dengan Cepat

Darah tinggi atau hipertensi merupakan penyakit yang dapat menyebabkan penyakit-penyakit lain. Penyakit stroke atau penyakit jantung dapat dipicu oleh adanya penyakit darah tinggi. Selain dua penyakit tersebut. Darah tinggi juga dapat menjadi penyebab penyakit gagal ginjal. Nah, tentu anda tidak ingin menderita penyakit darah tinggi yang menyeramkan ini bukan. Untuk itu, anda perlu mengetahui beberapa […]